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O Brasil é o país com mais casos de depressão e ansiedade, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. A terapia, neste cenário, é indispensável para cuidar da saúde mental e elevar a qualidade de vida dos brasileiros. O papel dos psicólogos é ajudar pacientes a encontrarem o equilíbrio emocional e psicológico em suas vidas.
Se você já se questionou se deveria começar a fazer psicoterapia ou ainda se deveria experimentar um novo psicólogo, saiba que certamente poderemos lhe auxiliar nesse processo.
No nosso consultório você encontra psicólogos qualificados para atender os mais diversos impasses relacionados à saúde emocional, desde condições como depressão e ansiedade até conflitos familiares, conjugais e pessoais.
Queremos que você se sinta confortável, tranquilo, seguro e que encontre um psicólogo ou psicóloga que lhe inspire ir à busca do seu processo de mudança.
Falar em higiene do sono é falar em um conjunto de boas práticas que ajudam a alcançar um sono mais profundo e reparador. E essa é uma prática essencial, uma vez que, devido à agitação e aos intensos estímulos da sociedade atual, problemas de sono tornaram-se comuns, afetando a disposição, concentração e até o humor. Isso significa que manter uma
A terapia corporativa é uma estratégia cada vez mais adotada por empresas que buscam melhorar o bem-estar e a produtividade de suas equipes. Assim, ao integrar técnicas voltadas para a saúde mental e física no ambiente de trabalho, essa prática oferece benefícios tanto para os colaboradores quanto para os resultados organizacionais. Então, se você quer entender como implementar a terapia
Você sabe como fazer uma boa gestão do tempo? Antes de responder a essa pergunta, vale fazer uma reflexão profunda sobre essa questão, analisando aspectos como a sua qualidade de vida e o seu bem-estar. É isso mesmo! A gestão do tempo tem muito mais a ver com a sua saúde mental do que você pode imaginar. Isso porque problemas
Alguns tabus e mitos ainda cercam a psicoterapia – sem falar no receio – e limitam muitas pessoas a recorrerem a esse tipo de tratamento
É comum dúvidas sobre como é uma consulta com um psicólogo. Confira tudo sobre o funcionamento
Confira dicas de como buscar e o que considerar na escolha do melhor psicólogo para você
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