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A função e o trabalho de um psicólogo envolve indivíduos e seus relacionamentos com outras pessoas e com suas próprias emoções. Durante as consultas são trabalhadas as demandas associadas aos conflitos internos e externos das pessoas.
Essas demandas, quando mal resolvidas, acabam gerando incômodos no cotidiano, relacionamento, trabalho, família, estresse e outras áreas da vida das pessoas.
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Você já ouviu falar sobre a distimia? Essa é uma das variáveis da depressão, que se apresenta de forma crônica e contínua. Considerando que, de acordo com o Ministério da Saúde, a prevalência de depressão ao longo da vida no Brasil está em torno de 15,5%, é necessário tomar [...]
Apesar de não ser um fenômeno recente, uma vez que possui registros datados ainda nos anos 1900, a síndrome da cabana foi notada com uma maior intensidade nos últimos anos, em razão da pandemia da COVID-19. Em razão do extenso e intenso período de isolamento, milhares de pessoas começaram [...]
A carência afetiva é um problema emocional que pode prejudicar bastante a vida das pessoas, especialmente os seus relacionamentos interpessoais. Pode ser difícil de compreendê-la, dado que envolve muitos [...]
Todos nós já presenciamos a desagradável cena de uma criança aos berros no meio de um shopping ou parquinho e pensamos que a culpa era dos pais. Certo? Sim, [...]
Todo profissional reflete sobre a sua ética profissional em algum momento. O desejo de subir na carreira e corrigir pontos fracos estimula reflexões acerca do seu comportamento no ambiente [...]Rua Alcides Ricardini Neves, 12 – Cj. 714
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Falar em higiene do sono é falar em um conjunto de boas práticas que ajudam a alcançar um sono mais profundo e reparador. E essa é uma prática essencial, uma vez que, devido à agitação e aos intensos estímulos da sociedade atual, problemas de sono tornaram-se comuns, afetando a disposição, concentração e até o humor. Isso significa que manter uma
A terapia corporativa é uma estratégia cada vez mais adotada por empresas que buscam melhorar o bem-estar e a produtividade de suas equipes. Assim, ao integrar técnicas voltadas para a saúde mental e física no ambiente de trabalho, essa prática oferece benefícios tanto para os colaboradores quanto para os resultados organizacionais. Então, se você quer entender como implementar a terapia
Você sabe como fazer uma boa gestão do tempo? Antes de responder a essa pergunta, vale fazer uma reflexão profunda sobre essa questão, analisando aspectos como a sua qualidade de vida e o seu bem-estar. É isso mesmo! A gestão do tempo tem muito mais a ver com a sua saúde mental do que você pode imaginar. Isso porque problemas
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