Terapia online: atendimento por vídeo

Psicólogas que atendem online

As mesmas profissionais do consultório presencial, com CRP ativo, atendendo por vídeo quem está em qualquer cidade do Brasil.

Sobre a terapia online

A sessão acontece por videochamada, em aplicativos criptografados como WhatsApp ou Google Meet, com duração de 50 a 60 minutos — igual ao atendimento presencial. Não é preciso instalar nada especial: basta um lugar com privacidade e uma conexão estável. O vínculo terapêutico se constrói da mesma forma que no consultório; o que muda é só o meio.

Terapia online é regulamentada e tem respaldo?

Sim. O atendimento psicológico por meios digitais é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia, e as psicólogas seguem online o mesmo Código de Ética do consultório — inclusive quanto ao sigilo. As evidências disponíveis sugerem resultados comparáveis aos do presencial para a maior parte das demandas, o que fez o formato se consolidar bem além do período em que foi necessidade.

Para quem o online costuma funcionar bem?

• Quem tem rotina apertada e perderia a sessão pelo deslocamento;
• Quem mora longe ou fora do Brasil e quer atendimento em português;
• Quem viaja com frequência e precisa de continuidade sem depender da cidade;
• Quem se sente mais à vontade para conversar do próprio espaço.

Há situações em que o presencial é mais indicado — a psicóloga avalia isso com você na primeira consulta e ao longo do processo, e a troca de formato pode acontecer a qualquer momento, com a mesma profissional.

Como se preparar para a sessão por vídeo

Três cuidados fazem diferença: um ambiente onde você possa falar sem ser ouvida por outras pessoas (o carro estacionado, inclusive, é um recurso comum); fone de ouvido, que melhora o áudio e reforça a privacidade; e reservar os minutos antes e depois da sessão, em vez de emendar direto em outra reunião. Se a conexão cair, a psicóloga orienta a retomada na hora — a sessão continua de onde parou, sem prejuízo do seu tempo.

O que acontece da primeira videochamada em diante

A primeira videochamada tem a mesma função de qualquer sessão inicial: a psicóloga escuta o que motivou a procura, faz perguntas sobre a sua história e vocês combinam como o trabalho vai seguir. Só ao final costuma-se definir a periodicidade — na maioria dos casos, um encontro por semana.

Com o passar das semanas, o processo alterna momentos de desabafo e momentos de exame mais fino do que se repete. É comum perceber avanço em coisas pequenas antes das grandes: dormir melhor depois de uma conversa difícil, adiar menos uma decisão. Esses marcadores são revistos com a psicóloga ao longo do caminho.

Temas frequentes no atendimento online

• Psicólogas para ansiedade
• Psicólogas para depressão
• Terapia de casal
• Psicólogas para carreira
• Psicólogas para autoestima

Como agendar a sua consulta

Quer entender como funciona antes de agendar?

Perguntas sobre a videochamada, sobre sigilo ou sobre como é feita a escolha da profissional podem ser respondidas antes de qualquer compromisso: é só falar com a nossa equipe pelos contatos abaixo.

As sessões por vídeo acontecem de segunda a sexta, com horários das 7h às 22h30, e são conduzidas pelas mesmas psicólogas que atendem no consultório do Brooklin — todas com CRP ativo. A reserva é feita pelo site, e a consulta custa R$ 275, com a primeira consulta a R$ 150.