Ouça ou leia. Espero que você goste desse artigo Conheça os psicólogos que atendem em São Paulo e os psicólogos online por videochamada. Autor: Marcela Heil de Moraes Paes - Psicólogo CRP 06/124880
É comum que as pessoas se interessem por buscar o auxílio de um psicólogo para ajudar com alguma questão pontual que estejam passando em suas vidas, mas que também tenham muitas dúvidas sobre como é uma consulta com esse tipo de profissional.
Fizemos esse texto com o intuito de mostrar um pouco de como funciona o atendimento psicológico e falar o que você pode esperar da sua primeira consulta. Vamos lá?
Quando procurar um psicólogo?
Os motivos para procurar ajuda psicológica são muitos e variados. Entre os casos mais comuns estão:
- casais que precisam de apoio ou aconselhamento para vencer alguma crise do relacionamento;
- pessoas com problemas no trabalho ou que estão sentindo uma grande frustração profissional;
- pessoas que estão sofrendo de ansiedade ou depressão;
- pessoas que estão enfrentando dificuldades para lidar com uma decepção amorosa;
- pessoas que estão enfrentando o luto da perda de um ente querido.
Também é bastante comum a procura de apoio psicológico por pais que estão precisando de ajuda para lidar com seus filhos, ou crianças e adolescentes que estão passando por alguma questão particular mais delicada, como dificuldades em sua vida social ou problemas com rendimento escolar.
Você pode conhecer detalhes dos serviços de psicologia e como escolher um psicólogo aqui no nosso site, além de saber o valor da consulta e como agendar uma consulta.
Como funcionam as consultas com psicólogo?
As consultas são atendimentos psicológicos semanais que duram em torno de 1h e acontecem nos consultórios desses profissionais. Embora cada psicólogo siga uma linha ou escola de psicologia diferente, em geral, as consultas se assemelham bastante.
Você vai encontrar um sala com uma poltrona onde o psicológico ficará e um sofá para você e seu cônjuge ou filho(a) se sentarem.
Na primeira consulta o profissional irá fazer algumas perguntas simples para iniciar a conversa: o seu nome, o que você faz, se é casado e tem filhos e, a principal delas: os motivos que levaram você a procurar por um psicólogo.
Fique tranquilo se não souber a resposta para essa pergunta de primeira, afinal, o profissional também estará lá para ajudar você a descobrir as causas do que está sentindo.
Por isso, se quiser, pode apenas dizer que está se sentindo triste, confuso, ou frustrado. Você começarão a partir dali.
Também não fique ansioso achando que será necessário falar sobre assuntos que você considera desagradáveis ou traumas pessoais.
Um bom profissional irá conversar apenas sobre assuntos que você se sente confortável para abordar ou que acredita ser fundamental confrontar.
Também não espere julgamentos ou opiniões pessoais sobre seu comportamento; o papel do psicólogo não é dizer se você está certo ou errado, mas dar suporte para que você tome decisões importantes em sua vida.
Quanto tempo dura um tratamento psicológico?
O tempo que for necessário. Para alguns casos pontuais, pode demorar apenas alguns meses, mas a grande maioria das pessoas precisa do auxílio por alguns anos.
Tanto você quando o psicólogo podem dizer quando acham que é hora de encerrar a terapia, mas a decisão sempre será tomada em conjunto por vocês dois.
Quando você se sentir preparado e o profissional achar adequado, vocês podem ir diminuindo a frequência das consultas, até encerrá-las por completo.
Psicólogos para Saúde Mental
Conheça os psicólogos que atendem casos de Saúde Mental no formato de terapia online por videochamanda e também consultas presenciais em São Paulo:
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Rosangela Silva Santos
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Rosangela Silva Santos é especialista em Psicologia Hospitalar pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa e tem experiência com a adolescentes, idosos e adultos,...
Valor R$ 230(R$ 120 a 1ª consulta)
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Isabela Fernandes
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Isabela Fernandes atua com terapia individual e casal trabalhando questões como ansiedade, depressão, desenvolvimento emocional e pessoal...
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Autor: psicologa Marcela Heil de Moraes Paes - CRP 06/124880Formação: A psicóloga Marcela Paes possui curso em TCC – Terapia Cognitiva Comportamental e é certificada em Thetahealing pelo ThetaHealing Institute of Knowledge, auxiliando os seus pacientes a reprogramarem suas crenças limitantes e padrões de comportamento, com foco em desenvolver suas potencialidades.
O problema é minha filha dentro de casa é o comportamento que não é de uma pessoa normal ela só anda fechada não conversa com seus pais dentro de casa
Olá, esse comportamento é comum em pessoas com depressão. Agende uma consulta para ter um diagnóstico e tratamento correto afim de que ela melhore e tenha qualidade de vida. Abraços
Obrigadão por mais um aprendizado
Olá, fico feliz que o conteúdo tenha contribuído para o seu crescimento. Obrigada pelo seu comentário, abraços