O Brasil possui a população mais ansiosa do mundo. Sim, são mais de 18 milhões de brasileiros que sofrem com esse transtorno, como aponta a BBC. Mas o que causa a ansiedade? Quando ela se torna um problema? Conhecer as respostas para essas e outras perguntas é de fundamental importância para se prevenir deste que é o maior mal do […]
Motivos para procurar um psicólogo
Muitas pessoas acreditam que precisam de motivos para procurar um psicólogo. Erroneamente acreditam que a busca por um psicólogo deve se dar apenas quando se tem alguma condição mental severa, como uma depressão ou algum tipo de transtorno. Acontece que essa é uma visão completamente equivocada e, de certa forma, preconceituosa. Isso porque o psicólogo e a terapia podem auxiliar […]
Benefícios da psicoterapia: o que é e quando devo procurar
Não estou sabendo lidar com a minha separação: um psicólogo pode me ajudar?
Toda separação gera dor, conflito e sentimentos de rejeição e arrependimento. Quando um casal se une, o desejo é de construir uma vida e realizar os sonhos juntos. Mas, no momento em que os dois percebem que estão se afastando desse objetivo cada vez mais devido à incompatibilidade ou brigas, levando-os a uma separação, os sentimentos contraditórios são os mais […]
Estou frente a frente com o psicólogo! E agora?
Estou frente a frente com o psicólogo e não como começar a terapia. O que devo fazer? Essa é uma frase que ouço muito nos meus consultórios. Ainda existem muitos mitos sobre a busca pela ajuda de um psicólogo. Há quem pense que somente a pessoa que se encontra em depressão, passou por alguma experiência traumática ou possui algum transtorno, […]
Sonambulismo: como um psicólogo pode ajudar?
O sonambulismo é um transtorno do sono que consiste, basicamente, em levantar-se da cama, andar ou praticar algum tipo de atividade enquanto ainda está dormindo, durante o primeiro terço da noite ou o sono profundo, destacam os psicólogos. Ele é um distúrbio do sono em que as funções motoras da pessoa despertam, mas sua consciência permanece inativa. Um parecer médico […]
Como funciona uma consulta com um psicólogo?
É comum que as pessoas se interessem por buscar o auxílio de um psicólogo para ajudar com alguma questão pontual que estejam passando em suas vidas, mas que também tenham muitas dúvidas sobre como é uma consulta com esse tipo de profissional. Fizemos esse texto com o intuito de mostrar um pouco de como funciona o atendimento psicológico e falar […]