Os humanos são seres gregários, ou seja, eles somente existem graças aos seus relacionamentos interpessoais. Desde o nascimento, nós participamos de diferentes grupos sociais: família, escola, vizinhos, amigos, trabalho, entre outros. Buscamos elementos os quais podemos nos identificar em cada um deles, bem como um pedaço de nossa identidade.
Por isso, é importante aprender a conviver em sociedade e estabelecer vínculos significativos apesar da diferença de opiniões e personalidades. Laços sociais tóxicos reduzem a autoestima, abalam a autoimagem e dificultam o estabelecimento de outras relações.
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