Ouça ou leia. Espero que você goste desse artigo Conheça os psicólogos que atendem em São Paulo e os psicólogos online por videochamada. Autor: Kamilla Giacomassi - Psicólogo CRP 06/84766
Você sabe aonde quer chegar?
O homem hesita, e que seja reservado a ele o benefício da dúvida. É natural: seja por medo, incerteza sobre qual é o melhor caminho ou simplesmente por não saber para onde se está indo.
E é aí que pode estar o maior problema: se você não souber aonde quer ir, nunca vai saber como chegar. Também é assim na vida profissional. Sem um objetivo traçado, de nada adiantam os desejos de “ir mais longe”, “crescer” ou “sentir-se realizado”.
Toda mudança, seja ela de emprego ou de área de atuação, precisa partir de um planejamento.
Traçar um plano significa avaliar os passos que deverão ser tomados e os investimentos feitos em cada etapa do processo, sejam eles de tempo ou financeiros.
Depois de pronto, é possível visualizar oportunidades, desenvolver novas competências e os seus pontos fortes, afirmam os psicólogos.
É papel do psicólogo ajudar, então aprenda a montar um plano de carreira. Confira.
Avaliação Pessoal
Ao final dessa etapa, é importante que você tenha clareza sobre aonde quer chegar.
Para isso, avalie seu momento atual, satisfação com o trabalho exercido, remuneração, habilidades e pontos fortes, assim como os que precisam ser mais trabalhados e aprimorados.
Tendo pontuado essas questões, é possível começar a traçar os passos que deverão ser dados para alcançar o objetivo pretendido, a terapia pode ajudar nesse processo.
Defina os objetivos
Coloque tudo no papel: empresas onde quer trabalhar, cargos que deseja ocupar, projetos que almeja executar. Para definir esses pontos é importante que você saiba aonde quer estar daqui 10, 20, 30 anos. Como lidará com o tempo de trabalho? Quanto gostará de ganhar?
Nessa etapa, o planejamento pessoal também precisa estar alinhado com o profissional. Você quer ter uma família? De que maneira essa decisão impactará no seu trabalho?
Seja objetivo, mas não imediatista. Cada passo demanda dedicação de tempo e esforços, e você precisa estar disposto e correr atrás.
Estabeleça Estratégias
Tendo definido aonde quer chegar, é hora de estabelecer como. Avalie novamente os seus objetivos e busque soluções para viabilizá-los.
Elas podem ser desde capacitação profissional à demanda de tempo dedicada a atividades como cursos de línguas, por exemplo.
Não existe uma fórmula definida para adoção de ferramentas que irão tornar os seus planos reais. Cada pessoa possuiu objetivos distintos e sua análise deve ser feita de forma individual, levando em consideração os recursos disponíveis.
Esses três pilares ajudam na construção de um plano de carreiras e no foco profissional, mas não abrangem a dica de ouro no que diz respeito ao desenvolvimento pessoal.
Inspire-se. Grande parte do sucesso individual vem da capacidade de enxergar exemplos nos outros.
E eles podem estar em qualquer lugar: em uma personalidade, um case de sucesso ou até mesmo nas pessoas mais próximas, como amigos e familiares. Observe os seus pontos positivos e negativos, a trajetória de desenvolvimento e as ferramentas usadas para atingirem as suas metas.
Essa análise pode ser de extrema importância para você ser mais assertivo nas suas escolhas e contar com um apoio psicológico pode ser fundamental para encontrar os caminhos que vão levar à conquista de seus objetivos.
Psicólogos para Carreira
Conheça os psicólogos que atendem casos de Carreira no formato de terapia online por videochamanda e também consultas presenciais em São Paulo:
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Kamilla Giacomassi
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Kamilla Giacomassi é formada Universidade Presbiteriana e possui uma especialização em andamento em Psicanálise pela AEP. Atua em demandas como síndrome do pânico, TDAH (Transtorno de Déficit e Atenção e Hiperatividade), fobias, lutos, entre outras.
Valor R$ 230(R$ 120 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaCarreiraCasaispróximo horário:
Consulte os horários -
Katia Brito
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Katia é graduada há 15 anos, é especialista na abordagem psicanalítica e conta com diversos cursos de extensão para a contribuição do desenvolvimento humano. Utiliza-se da psicologia como ciência – com enfoque psicanalítico – e mecanismo facilitador para alcançar objetivos e metas...
Valor R$ 230(R$ 120 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAnsiedadeCarreiraCirurgia BariátricaCompulsõesConflitos Familiarespróximo horário:
Consulte os horários
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Autor: psicologa Kamilla Giacomassi - CRP 06/84766Formação: A psicóloga Kamilla Giacomassi é formada Universidade Presbiteriana e possui uma especialização em andamento em Psicanálise pela AEP. Atua em demandas como síndrome do pânico, TDAH (Transtorno de Déficit e Atenção e Hiperatividade), fobias, lutos, entre outras.