Embora a procura por um psicólogo se dê majoritariamente por questões pessoais, saiba que a psicoterapia também pode te ajudar profissionalmente. Sim, ao cuidar das emoções e da mente, é possível alcançar benefícios incalculáveis, que vão desde a melhora nos relacionamentos interpessoais até o aumento da produtividade. Isso sem falar da preservação da saúde mental e, consequentemente, a minimização dos […]
A terapia corporativa é uma estratégia cada vez mais adotada por empresas que buscam melhorar o bem-estar e a produtividade de suas equipes. Assim, ao integrar técnicas voltadas para a saúde mental e física no ambiente de trabalho, essa prática oferece benefícios tanto para os colaboradores quanto para os resultados organizacionais. Então, se você quer entender como implementar a terapia […]
O trabalho em equipe acontece, como a própria expressão indica, quando várias pessoas decidem trabalhar juntas para alcançar um objetivo em comum. No mundo corporativo, esse companheirismo é essencial para garantir o sucesso de uma empresa. Como todos os profissionais de um departamento possuem habilidades e perspectivas únicas, cada um pode contribuir de uma forma diferente para enriquecer os trabalhos […]
À medida que estudiosos, organizações e profissionais compreendem a relação entre saúde mental e trabalho, novos fatores estressores que podem comprometer tanto a produtividade quanto a felicidade de colaboradores são identificados. Recentemente, especialistas começaram a falar de condições que vão além da Síndrome de Burnout, a qual já vem sido discutida há anos. Além de afetarem o aproveitamento do trabalho […]
Como desenvolver habilidades de liderança
Você conhece a importância da liderança nas empresas? O líder comanda as equipes para um caminho de sucesso conforme os objetivos das organizações. E na vida? A figura do líder é igualmente útil no dia a dia. Ele ou ela é quem toma a frente em situações estressantes, encontrando soluções e confortando quem precisa. Algumas pessoas são líderes natas. Elas […]
Jovens profissionais podem ficar um pouco confusos com as particularidades do início de carreira. Esta fase é marcada por múltiplas possibilidades, aflorando a ansiedade acerca do futuro. Afinal, qual é o caminho certo? Na cabeça de quem não tem experiência com o mercado de trabalho, qualquer imprevisto se transforma em um problema gigantesco. Uma escolha equivocada, um erro ou um […]
As regras de ouro da ética profissional
Os soft skills consistem nas habilidades emocionais que uma pessoa apresenta no ambiente corporativo, principalmente no que diz respeito às interações pessoais. O mundo empresarial é cheio de processos e trâmites, por isso, cada vez mais requer profissionais preparados e competentes para os cargos em questão. Nesse cenário, surgem os chamadas soft skills.
Começar bem o dia no trabalho requer algumas atitudes positivas. Leia o texto e descubra algumas dicas para isso. Você já acordou e se viu tendo pensamentos negativos em relação ao dia que começa? Muitas pessoas acordam sem ter consciência plena de como será o novo dia. Neste artigo, saiba como os psicólogos orientam estas pessoas como começar bem o […]
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3 perfis profissionais comuns e como lidar com eles
Orientação vocacional: como ela ajuda a escolher a profissão?
A orientação vocacional é uma ótima maneira de jovens escolherem a sua profissão e adultos a trocarem de carreira. Saiba mais lendo o artigo. A escolha de uma carreira é uma preocupação séria para quem está se formando no ensino médio. Mas não apenas para jovens, muitos adultos insatisfeitos buscam uma nova opção de trabalho.
Psicóloga fala sobre o passo a passo para ter sucesso profissional
Equilibrar a vida pessoal e o trabalho é o objetivo de muitos profissionais. Só assim você conseguirá desfrutar das suas conquistas na carreira. Muitas pessoas têm problemas em equilibrar a vida pessoal e o trabalho. A vida moderna torna esse objetivo um pouco mais difícil. Estamos constantemente checando nossos e-mails de trabalho no celular…
Conheça 6 atitudes para ser promovido no trabalho
Ter as atitudes certas podem ser a diferença entre ser ou não promovido no trabalho. Leia este texto e veja quais são elas. Pronto para dar o próximo passo na sua carreira? Você deseja um cargo melhor e um salário maior? Segundo os psicólogos existem várias maneiras ser promovido no trabalho e a mais importante é a mudança de atitudes […]
Como desenvolver resiliência para crescer na carreira profissional?
Como e quando é o melhor momento para mudar de profissão?
Está desanimado com seu trabalho atual? Desmotivado, cansado? Sempre vem na cabeça a ideia de mudar de profissão? É difícil dizer a hora certa para tomar esta decisão. Mas uma coisa é certa: este momento é diferente para cada um. Depende muito da situação. Para saber se é chegada a sua hora, você terá que avaliar diversos aspectos. Afinal, esta […]