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O que é autossabotagem e como evitar?
Alguma vez você já sentiu que fez algo que seria prejudicial para si mesmo “quase” de propósito. Ou, então, deixou de aproveitar uma oportunidade incrível por impulso? Apesar de ser uma ação muitas vezes inconsciente e involuntária, a autossabotagem é um sinal de alerta de que você precisa mudar [...]
Qual é o momento certo de terminar o relacionamento?
Qualquer término de relacionamento é doloroso. Mesmo quando já não se sente amor pela pessoa, a lembrança dos momentos bons compartilhados com ela e do crescimento em conjunto faz o coração doer. Muitas pessoas escolhem adiar a decisão de terminar um relacionamento que já não está dando certo pelo [...]

Como lidar com pessoas estressadas?
Às vezes encontramos pessoas estressadas no trabalho, na faculdade, em um novo círculo social e até em nossa casa e não sabemos como responder a elas. O estresse deixa [...]
Persistência: o que é e a importância de ser persistente
Você é uma pessoa persistente? A persistência é uma competência interessante que pode ser tanto inerente de um indivíduo quanto desenvolvida. Ela é bem aproveitada na vida profissional, vida [...]
Como ser mais flexível no dia a dia
Você é ou conhece aquele tipo de pessoa que jamais aceita opiniões contrárias ou outras formas de realizar determinadas atividades? Muitas vezes, quando descobrimos uma maneira que funciona temos [...]