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Positividade tóxica: entendendo a diferença entre ela e o otimismo
Em um mundo inundado por mensagens de "pense positivo" e "mantenha-se sempre feliz", a linha que separa o otimismo saudável da positividade tóxica muitas vezes se torna praticamente invisível. Entender essa diferença é fundamental para conquistar emoções genuínas e obter um melhor desenvolvimento pessoal. Então, continue acompanhando este artigo [...]
Gestalt Terapia: o que é e como funciona
A Gestalt-terapia é um modelo de tratamento humanístico e experimental que foi desenvolvido nos anos 1940 como uma forma alternativa de psicoterapia. Este tipo de abordagem feita pelos psicólogos é centrado na ideia de que tudo que nos rodeia e faz parte do ambiente em que vivemos está ligado [...]

Como reconhecer e corrigir as próprias falhas
Estamos todos expostos ao fracasso. Ele é uma realidade que pode afetar qualquer área da vida e em todos os níveis: seu melhor amigo pode te magoar, você fez [...]
Gordofobia – Este preconceito pode prejudicar sua carreira
Como lidar com a gordofobia e vencer os preconceitos sociais Vivemos em tempos de intolerâncias. Parece que não estar dentro de um padrão se tornou alvo para a mordacidade [...]
Separação e Filhos: como lidar
Perda. É nessa palavra que tudo se resume para o filho que presencia a separação dos pais. E, por menor que seja a criança, ela deve aprender a lidar [...]