Psicólogo
O Blog do nosso consultório é atualizado toda semana com os temas mais atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados pela psicóloga. Se você procura por psicólogo, então conheça os psicólogos. Se você gosta dos nossos textos e vídeos, assine nossa newsletter gratuita.
Competir faz parte da vida social, mas há uma diferença importante entre o que motiva e o que desgasta. O equilíbrio entre rivalidade e colaboração define se a competição contribui ou corrói o bem-estar.
Pedagogia e psicopedagogia compartilham o interesse pela educação, mas atuam de formas bem distintas. Saber onde cada área começa e termina é essencial para encontrar o suporte certo.
Ansiedade, depressão e estresse crônico figuram entre as causas mais comuns de falhas de memória em jovens e adultos. A origem psicológica do esquecimento muda o caminho do tratamento.
Sem limites emocionais claros, é fácil absorver demandas alheias até o esgotamento. Definir até onde o outro pode ir é um ato de autoconhecimento — e de respeito a si mesmo.
O esgotamento físico e emocional prolongado compromete funções básicas do dia a dia e pode abrir caminho para ansiedade, depressão e Burnout. Reconhecer os sinais precoces da estafa mental é o primeiro passo para proteger a saúde.
Cuidar da saúde emocional repercute diretamente no desempenho no trabalho. Relacionamentos, produtividade e até a transição de carreira respondem bem ao acompanhamento psicoterápico.
A terapia EMDR atua sobre memórias traumáticas por meio de estimulação bilateral do cérebro, interrompendo o ciclo de sofrimento que essas memórias mantêm ativo. Sua eficácia depende da natureza do trauma e do perfil de cada paciente.
Ansiedade e depressão afetam 60% dos casos de transtorno mental no mundo e frequentemente coexistem no mesmo indivíduo. Apesar de relacionadas, são condições distintas — com sintomas, mecanismos e abordagens terapêuticas próprias.
Após um evento traumático, é comum surgir um período de lembranças invasivas, hipervigilância e sofrimento emocional intenso. Sem acompanhamento adequado, esse quadro pode evoluir para condições mais graves.
Quase 3 milhões de brasileiros foram atendidos pelo SUS por doenças ligadas ao trabalho em 15 anos. Entre as 347 enfermidades reconhecidas, transtornos psicossociais como burnout e depressão ocupam lugar crescente.
A esquizofrenia altera a percepção da realidade, o pensamento e o comportamento de forma profunda e duradoura. Sem cura conhecida, a condição responde bem ao tratamento — e essa distinção muda tudo.
Dedicar tempo a atividades prazerosas sem vínculo profissional é uma das formas mais eficazes de preservar o equilíbrio emocional. A dificuldade de relaxar pode indicar algo mais sério.
Nós também produzimos artigos e materiais sobre educação emocional e terapia. Junte-se às mais de 60 mil pessoas que recebem a nossa newsletter gratuita diretamente em seu e-mail e não perca os conteúdo.
próximo horário:
próximo horário:
próximo horário:
Provavelmente, você já ouviu falar sobre o termo “estafa mental”, não é mesmo? Afinal, essa tem sido uma condição cada vez mais recorrente na sociedade. Entretanto, apesar de comum, ela merece atenção, uma vez que pode desencadear diversas patologias mentais e emocionais, como ansiedade e depressão. O assunto é tão [...]
Algumas pessoas adoram rotina, enquanto outras tremem somente ao pensar em sair da rotina. Entretanto, a rotina possui o seu valor e ele não está simplesmente em repetir as mesmas ações dia após dia. Ao mesmo tempo, a rotina pode se tornar tão cansativa que os níveis de estresse, ansiedade [...]
Às vezes, crianças têm dificuldades em compreender e expressar suas emoções. Isso significa que acontecimentos de alta tensão podem gerar reações inesperadas vindas dos pequenos. É por isso, então, que [...]
Transtorno de Ansiedade Generalizada - TAG Todos nós sentimos ansiedade, seja diante de momentos nunca vividos anteriormente, em um compromisso importante ou em uma espera por um sonho tão desejado. [...]
Quando decidimos iniciar uma terapia, algumas perguntas podem surgir em assuntos que envolvem sigilo e confidencialidade. É muito importante que o paciente converse com o psicólogo sobre essas questões para, [...]
