Ouça ou leia. Espero que você goste desse artigo Conheça os psicólogos que atendem em São Paulo e os psicólogos online por videochamada. Autor: Amanda Mendes Martins da Costa - Psicólogo CRP 06/155761
Como sempre dizem, “ninguém é uma ilha”. Todos nós, por mais sozinhos que possamos viver, sempre mantemos algum tipo de relacionamento com pessoas, seja no âmbito da família, profissional, escolar, de amizade…
Enfim, o homem sempre constrói e mantém algum tipo de relacionamento. O foco da Terapia Sistêmica é justamente a ligação entre o indivíduo e os relacionamentos que o cercam. Quem a conduz é o psicólogo que, após uma análise, trata as possíveis dificuldades e os eventuais transtornos que envolvem os relacionamentos do paciente.
Mais detalhes sobre a Terapia Sistêmica
A Terapia Relacional Sistêmica, através dos ensinamentos teóricos, técnicos e clínicos, enxerga o indivíduo como um sistema de relacionamento com os demais.
Ela promove uma maior consciência ao paciente sobre as dificuldades e problemas que ele enfrenta e sobre a possibilidade de aprender novos comportamentos, atitudes e sentimentos que possam levá-lo à mudança e à melhoria nos relacionamentos.
Por que buscar a Terapia Sistêmica?
Normalmente, quem busca algum tipo de terapia está enfrentando dificuldades que prejudicam o bem-estar, o relacionamento com pessoas próximas e a qualidade de vida. Esses problemas podem ser:
- Pessoais: decepções com pessoas de sua intimidade e convívio;
- Profissionais: dificuldades com chefes ou colegas de trabalho;
- Familiares: desgaste com esposa, marido, filhos, pais e demais parentes;
- Próprio: quando a dificuldade de aceitação é percebida em si mesmo.
Assim, a Terapia Sistêmica trata a pessoa em relação ao contexto e aos relacionamentos que ela vive e com os quais apresenta dificuldades. Durante as sessões em uma terapia deste tipo, o paciente é analisado a partir de suas características pessoais e dos sistemas sociais dos quais participa. Este modelo de tratamento é indicado para pessoas de todas as idades.
Objetivos da Terapia Sistêmica
- Provocar a mudança nos padrões de relacionamento;
- Promover a autonomia;
- Chamar a consciência da situação para que o paciente possa analisar o padrão de relacionamento e evitar reações impensadas e automáticas;
- Conscientizar o paciente a respeito de sua individualidade, capacidade de reação e responsabilidades;
- Melhorar a qualidade de vida nos ambientes que a pessoa frequenta;
- Tornar o paciente apto a fazer escolhas;
- Enxergar o indivíduo por meio dos diversos papéis que ele executa nos grupos que faz parte;
- Avaliar as influências que o paciente recebe e pratica;
- Promover aprendizado sobre formas de se comportar;
- Orientar possíveis mudanças comportamentais;
- Permitir que o paciente encontre meios mais fáceis de interagir em sociedade;
- Promover a potencialização pessoal;
- Permitir que o indivíduo se reconheça melhor, reforçando seus pontos positivos e qualidades.
Papel do psicólogo
A terapia sistêmica é uma terapia de ação. Diante disso, o psicólogo participa ativamente, interagindo com o paciente e levando-o, por meio de exemplos e fatos, a vivenciar as situações percebendo melhor qual a sua interação nos variados relacionamentos.
A psicologia a favor do bem-estar
Mais uma vez, vemos a psicologia auxiliando pessoas a alcançar o bem-estar e a uma maior qualidade de vida. As terapias ajudam a solucionar problemas e a amenizar e curar os transtornos mentais.
Psicólogos para Saúde Mental
Conheça os psicólogos que atendem casos de Saúde Mental no formato de terapia online por videochamanda e também consultas presenciais em São Paulo:
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Isabela Fernandes
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Isabela Fernandes atua com terapia individual e casal trabalhando questões como ansiedade, depressão, desenvolvimento emocional e pessoal...
Valor R$ 230(R$ 120 a 1ª consulta)
Posso ajudar comAnsiedadeAutoconhecimentoAutoestimaDepressãoEstressepróximo horário:
Consulte os horários -
Priscilla Mendes
Consultas presenciais
Consultas por vídeoA psicóloga Priscilla é graduada há quase 20 anos e é pós-graduada em Neuropsicologia pela faculdade FMU, realizou curso de extensão em Análise do Comportamento pelo Núcleo de Estudos Paradigma, é especialista em Grafologia pelo Instituto Grafológica de SP e extensões em Psicologia Analítica no IJEP
Valor R$ 230(R$ 120 a 1ª consulta)
Posso ajudar comMaternidadeAnsiedadeAvaliação NeuropsicológicaCasaisCasamentopróximo horário:
Consulte os horários
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Autor: psicologa Amanda Mendes Martins da Costa - CRP 06/155761Formação: A psicóloga Amanda Mendes atua em seus atendimentos com base na TCC - Terapia Cognitivo Comportamental e na Psicanálise, com flexibilidade na utilização de métodos cognitivos comportamentais, atendendo adultos e terapia de casal em questões de ansiedade, relacionamentos, questões profissionais...