Terapia para adolescentes: presencial e online

Psicólogas que atendem adolescentes

Profissionais com CRP ativo, selecionadas pelo consultório, que atendem a partir dos 14 anos — no Brooklin ou por vídeo.

Sobre a terapia na adolescência

Ser adolescente hoje não é simples: as pressões da escola, das redes sociais, dos grupos e da própria família chegam todas ao mesmo tempo, numa fase em que o jovem ainda está descobrindo quem é. Sentir que ninguém entende — ou que tudo é intenso demais — é mais comum do que parece.

No acompanhamento psicológico, a psicóloga constrói com o adolescente um vínculo de confiança, sem impor respostas: o espaço é dele, para falar do que não cabe nas outras conversas. Com o tempo, esse trabalho costuma ajudar na construção da identidade, no manejo dos conflitos e no desenvolvimento de autonomia e autoestima.

O que a terapia oferece que a família não consegue?

Neutralidade — e ela não é detalhe. A psicóloga não dá nota, não castiga, não se magoa com o que ouve e não vai contar no jantar: é um adulto de fora do sistema, protegido pelo sigilo profissional. Nesse espaço, o adolescente pode dizer o que não diria em casa justamente porque em casa toda fala tem consequência. E há um efeito colateral valioso para a família: com um lugar próprio para elaborar, o adolescente costuma voltar menos armado para o convívio — e os pais podem voltar a ser pais, em vez de terapeutas improvisados de plantão.

Redes sociais e saúde mental na adolescência

A adolescência sempre foi a fase da comparação — as redes a colocaram em dose contínua: popularidade quantificada em números públicos, exposição permanente ao julgamento, o corpo e a vida dos outros como régua editada. Somam-se o sono corroído pelo uso noturno e a dispersão em fase de vestibular. O trabalho em sessão não é demonizar nem confiscar: é mapear o efeito real do uso no caso daquele adolescente — humor antes e depois, o que ele consome, o que sente que “deveria” ser — e construir, com ele, um uso que caiba na vida que ele quer ter.

Quando procurar terapia para o seu filho adolescente

Alguns sinais que costumam motivar a busca: tristeza ou irritabilidade que duram semanas, queda brusca no rendimento escolar, isolamento além do habitual da idade, ansiedade forte diante de provas e situações sociais, mudanças marcadas de sono e apetite, ou falas sobre não querer viver — esta última pede atenção imediata.

Nenhum sinal isolado é diagnóstico, e a avaliação é sempre individual. Se o comportamento mudou e a família está preocupada, uma primeira conversa com uma psicóloga já ajuda a entender se é o momento de iniciar o acompanhamento.

Como o acompanhamento costuma começar

As primeiras sessões servem para criar terreno: a psicóloga conversa sobre rotina, escola, amizades e o que incomoda, sem pressa de chegar ao ponto. Muitos adolescentes chegam calados, e isso é previsto — os primeiros encontros existem para que ele saiba com quem está falando, não para produzir revelações.

Formado o vínculo, o trabalho passa do que se vê de fora para o que sustenta aquilo, no ritmo do próprio adolescente. As sessões são de segunda a sexta, no Brooklin ou por videochamada, com horários antes ou depois da aula — a primeira do dia às 7h, a última às 21h30. O avanço costuma ser notado em casa antes de ser dito em sessão.

Outros temas frequentes na adolescência

• Psicólogas para ansiedade
• Psicólogas para depressão
• Psicólogas para autoestima
• Psicólogas para conflitos familiares
• Psicólogas para timidez

Como agendar a sua consulta

Na dúvida sobre o momento de procurar ajuda?

Muita família adia a primeira consulta esperando ter certeza de que “é o caso”. Essa certeza raramente vem antes; costuma vir depois. Fale com a nossa equipe pelos contatos abaixo para saber quais psicólogas atendem adolescentes, que horários estão livres e como funciona o começo do acompanhamento. As sessões são de segunda a sexta, no consultório do Brooklin ou por vídeo, por R$ 275, com a primeira consulta a R$ 150.