Psicólogo
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Amor-próprio não é vaidade nem autoindulgência — é a capacidade de reconhecer o próprio valor e agir a partir dele. Construí-lo exige autoconhecimento e, muitas vezes, um olhar externo qualificado.
O padrão de beleza ocidental tornou-se cada vez mais distante da realidade — e esse abismo tem consequências diretas na saúde mental. Mídia, cultura e relações sociais constroem uma imagem corporal que raramente pertence a quem a carrega.
Sobre Psicólogo e Terapia
O consultório de psicologia foi inaugurado há mais de 12 anos, formado por psicólogos experientes que realizam consultas online e consultas presenciais no Brooklin, próximo à Vila Olímpia. Conheça cada uma de nós!
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A depressão é uma das doenças mais comuns da atualidade. Só no Brasil são 16,3 milhões de pessoas depressivas, segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS). Ela possui uma característica singular que dificulta o reconhecimento dos sintomas depressivos: ela se acomoda silenciosamente na vida das pessoas. Isto é, muitos [...]
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde mental é definida como um estado de bem-estar no qual o indivíduo se sente bem, é produtivo, possui resiliência e capacidade para se recuperar do estresse diário e contribui para a comunidade. Nesse sentido, pode-se dizer que a qualidade [...]
A adolescência é uma fase cheia de descobertas, novos aprendizados e muitos conflitos. Os adolescentes costumam viver em um mundo diferente e que, muitas vezes, entra em rota de colisão [...]
As redes sociais exercem influência significativa na saúde mental daqueles que passam muito tempo nelas. Embora elas sejam um recurso versátil e indispensável para diversas finalidades, o seu consumo desenfreado [...]
Perder o ritmo e a prioridade das tarefas diárias pode se tornar um hábito conhecido como procrastinação. Veja as dicas dos psicólogos de como lidar com esse problema. Muitas vezes [...]
