O artigo apresenta cinco sinais que indicam a necessidade de ajuda psicológica: descontrole emocional, traumas não superados, preocupação de pessoas próximas, afastamento de atividades prazerosas e alterações no sono e no apetite. O texto aborda a importância de superar o estigma em torno da terapia e buscar apoio profissional.
Ao possuir alguma preocupação com relação à sua saúde emocional ou associada à mente é preciso buscar ajuda. Mas, com qual profissional? Você sabe determinar a diferença entre psicólogos e psiquiatras? Muitas pessoas ainda confundem psiquiatria com psicologia. Embora sejam especialidades bem parecidas, cada uma delas tem suas particularidades, com diferentes exigências de formações e conhecimentos.
As doenças e distúrbios psicológicos variam muito e vão desde os mais graves até os mais simples. Fato é que todos precisam de tratamento e em sua maioria são curáveis. Porém, em alguns casos, a psicoterapia é suficiente e, em outros, é necessário entrar com medicamentos, que vão complementar o tratamento.










