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Você evita situações, lugares ou experiências por causa de medos que sabe serem exagerados, mas não consegue controlar? Medos que limitam a vida merecem atenção — não porque você seja fraco, mas porque existe um caminho para superá-los.
Em terapia, o psicólogo trabalha com você para entender a origem do medo, mapear como ele se manifesta e desenvolver estratégias para enfrentá-lo de forma gradual e segura. O processo é sempre respeitoso e conduzido no seu ritmo.
Com o suporte adequado, medos que pareciam permanentes podem ser superados ou reduzidos de forma significativa — devolvendo a você a liberdade de viver experiências que antes eram impossíveis. A vida do outro lado do medo vale muito a pena.
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A função e o trabalho de um psicólogo envolve indivíduos e seus relacionamentos com outras pessoas e com suas próprias emoções. Durante as consultas são trabalhadas as demandas associadas aos conflitos internos e externos das pessoas.
Essas demandas, quando mal resolvidas, acabam gerando incômodos no cotidiano, relacionamento, trabalho, família, estresse e outras áreas da vida das pessoas.
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Você já ouviu falar sobre o transtorno de personalidade dependente? Apesar de rara, essa é uma condição que pode ser bastante prejudicial para o portador, além de contribuir para o desenvolvimento de outras questões, como ansiedade e depressão. Como poucas pessoas sabem da existência desse transtorno, preparamos este conteúdo [...]
Você já sentiu um pânico súbito seguido de uma sensação de desespero, como se alguma coisa ruim estivesse prestes a acontecer? Esse sentimento desagradável se prolongou por vários minutos, despertando também desconforto físico? Esses são os sintomas da síndrome do pânico. O DSM V estima que 0,1 a 0,8% [...]
Muitas pessoas se perguntam como identificar a compulsão alimentar e se existem tratamentos adequados para tratá-la. A compulsão alimentar é um transtorno que afeta milhares de pessoas ao redor [...]
Agradar aos outros não é um defeito, pelo contrário, indivíduos que gostam de agradar tendem a se tornar queridos pelas pessoas à sua volta. O agrado traz retorno, seja [...]
A demência é uma condição neurológica progressiva que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente a qualidade de vida dos pacientes e seus familiares. Os primeiros [...]Rua Alcides Ricardini Neves, 12 – Cj. 714
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São Paulo/SP
CEP 04575-050
Você já ouviu falar sobre as habilidades socioemocionais? Sabe como desenvolvê-las? Nos últimos tempos, elas viraram assunto em escolas e ambientes profissionais, pois foi percebido que são primordiais para a qualidade de vida de cada pessoa, bem como para a relação saudável entre os pares nesses espaços. Sendo assim, preparamos um guia completo para você compreender o que é, de
Sair da inércia e marcar uma sessão de terapia pode gerar muitas dúvidas em quem está passando por um processo de mudanças e/ou conflitos internos. Assim, nesse cenário, uma das dúvidas muito comuns é sobre o melhor dia para fazer terapia. Sim, muitos pacientes se perguntam se há um dia mais adequado para fazer a terapia, seja em razão da
Talvez você não saiba, mas a fome emocional é uma condição que precisa de atenção, pois, além de estar ligada a uma alimentação desregulada, ela também pode ter relação com certos transtornos alimentares. Assim, quando não nos alimentamos de forma consciente, isso pode ser um indicativo de que nossas emoções não estão sendo adequadamente processadas, o que nos leva ao
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