PsicólogoSíndrome de Burnout é uma das doenças que acomete os profissionais de alta performance. Como os empreendedores de alto nível costumam ser tão apaixonados pelo que fazem, eles tendem a ignorar o fato de estarem trabalhando excepcionalmente por longas horas, assumindo cargas de trabalho excessivamente pesadas e exercendo uma enorme pressão sobre si próprios – tudo isso os torna suscetíveis para a Síndrome de Burnout.Quando no meio do esgotamento completo, você não é mais capaz de funcionar efetivamente em um nível pessoal ou profissional. No entanto, o burnout não acontece de repente. Você não acorda uma manhã e, de repente, ‘está esgotado’. Sua natureza é muito mais insidiosa, crescendo ao longo do tempo, o que torna muito mais difícil de reconhecer.
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O esgotamento profissional avança no Brasil em ritmo alarmante, mas é possível interrompê-lo antes que se instale. Reconhecer os gatilhos e estabelecer limites faz toda a diferença.
O tédio crônico e a subestimação no trabalho podem ser tão prejudiciais quanto o excesso de demandas. A Síndrome de Boreout tem causas, sintomas e caminhos de tratamento próprios.
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