Psicólogo
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A dificuldade de decidir não é fraqueza — é uma resposta natural à incerteza e ao peso das consequências. Existem, porém, formas de tornar esse processo menos paralisante e mais consciente.
Confundir o urgente com o importante é um dos erros mais comuns na vida moderna. Organizar prioridades começa por reconhecer o que de fato traz equilíbrio e satisfação — e isso nem sempre é óbvio.
Sobre Psicólogo e Terapia
O consultório de psicologia foi inaugurado há mais de 12 anos, formado por psicólogos experientes que realizam consultas online e consultas presenciais no Brooklin, próximo à Vila Olímpia. Conheça cada uma de nós!
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A terapia online disparou em popularidade nos últimos anos. Cada vez mais pessoas procuram e desfrutam das vantagens dessa forma de atendimento psicoterapêutico. Apesar de ela ainda despertar dúvidas, principalmente em quem não tem familiaridade com a tecnologia, tem recebido feedbacks positivos dos pacientes. Em um mundo onde se [...]
Os sintomas da depressão nem sempre são fáceis de identificar. Uma das características da depressão é ser silenciosa. Ela começa como uma mistura constante de tristeza, inquietação e desânimo, tirando as pequenas alegrias do dia a dia. O depressivo desenvolve hábitos nada saudáveis, os quais são percebidos pelas pessoas a [...]
Mudar hábitos alimentares não é uma tarefa fácil. Muito além de uma questão estética, a alimentação impacta profundamente na nossa saúde física e psicológica. Hoje em dia as mídias evidenciam [...]
A ansiedade noturna é um problema sério que pode atrapalhar o funcionamento de indivíduos no dia a dia. A experiência de pensar demais nos afazeres do dia seguinte ou em [...]
Você provavelmente já conheceu alguém e pensou aquela pessoa é difícil de lidar. Algumas pessoas parecem ter gosto por complicar as coisas e deixar todo mundo irritado sem motivo algum. [...]
