Psicólogo
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Autocuidado e saúde mental se sustentam mutuamente — quando um enfraquece, o outro sente. Os hábitos que compõem cada pilar dessa prática determinam, em grande parte, a qualidade do equilíbrio emocional.
Estudos psicológicos e psiquiátricos confirmam que a espiritualidade reduz sintomas de depressão, ansiedade e estresse. Sua integração à psicoterapia amplia os recursos internos do paciente diante das adversidades.
Sobre Psicólogo e Terapia
O consultório de psicologia foi inaugurado há mais de 12 anos, formado por psicólogos experientes que realizam consultas online e consultas presenciais no Brooklin, próximo à Vila Olímpia. Conheça cada uma de nós!
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Toda relação possui altos e baixos. No início, a tendência é o compartilhar de experiências. Ainda é possível manter maneiras de demonstrar amor? Não existe relacionamento perfeito. No entanto, há relacionamentos saudáveis e frágeis. Os psicólogos dizem que é importante perceber quando a relação não vai bem, principalmente na forma [...]
Produtividade é a característica de quem é produtivo. Quando produzimos muito durante o dia, ficamos com uma sensação agradável de dever cumprido mas, afinal, o tempo disponível foi muito bem aproveitado! Esse comportamento e os sentimentos resultantes são completamente saudáveis. O problema é quando o desejo de produzir cada vez [...]
O processo de escrever um diário é inerentemente terapêutico, principalmente para quem tem uma veia artística. Está permitido preencher as páginas em branco da maneira desejada e com o conteúdo [...]
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