Aplicativos de paquera ampliaram as possibilidades afetivas, mas também trouxeram riscos psicológicos e de segurança que merecem atenção. Saber como se proteger faz toda a diferença nesse terreno.
O uso desregulado de redes sociais e dispositivos digitais compromete o sono, a autoestima e as relações reais. Encontrar equilíbrio entre o mundo online e a vida offline é uma questão de saúde mental.
Grooming, cyberbullying e exposição a conteúdos inapropriados estão entre os riscos que crianças enfrentam online. A proteção começa pelo diálogo — e pela presença dos pais no universo digital dos filhos.
