O amor nasce ou ele se constrói?

Ah, o amor! Tão cantado em verso e prosa… Todos querem viver um grande amor e todos buscam por ele. Vale lembrar que um relacionamento amoroso pode até nascer de repente, mas vai precisar de cuidados para se sustentar.

O casal sempre deve levar em consideração que o amor precisa de dedicação diária. Quando este fato é esquecido, a ajuda de uma terapia com psicólogo pode salvar o amor que está se partindo.

O amor nasce ou é construído pelo casal?

Quando o cupido dá a flechada, não tem jeito, é amor à primeira vista!

É o amor que sonhamos, que vimos nos contos de fada e que nos fará para sempre felizes. Será mesmo?

Um amor que nasce assim, de repente, é cheio de paixão e arrebatador, sem dúvida.

Porém, necessita ser muito alimentado para se desenvolver e se manter aceso no dia a dia. Ou seja: é preciso que o amor que nasceu forte seja construído e renovado a cada instante.

Mas o amor também pode também ser despertado devagarinho, começar a entrar no nosso coração de forma meio morna, até que ele vai se construindo e aí se torna até mais forte.

Muitas vezes, descobrimos o amor em uma pessoa que está há muito tempo ao nosso lado, com quem mantemos uma amizade e que nem imaginávamos que se tornaria um grande amor.

Não importa como o amor começou. Se foi paixão à primeira vista ou se foi se descobrindo aos poucos. O importante é que o casal tenha a consciência de que os dois deverão se dedicar para construir a história desse amor.

Construindo um relacionamento amoroso

O relacionamento amoroso deve estar baseado na intimidade, lealdade e integridade. Amar é uma escolha que fazemos diariamente e que a todo tempo deve ser renovada.

Se é uma escolha, não deve ser movido pela cobrança ou expectativa, embora o ideal é que haja um equilíbrio de ambos os lados. Assim, a cumplicidade e o esforço para construir esse amor serão mais bem compartilhados.

Conquistar um amor todos os dias exige atitude e determinação. Um sorriso, um abraço, um carinho, um presente fora de hora, tudo ajuda!

Compartilhar segredos, medos, inseguranças, partilhar sonhos, projetos… Todos os gestos para fortalecer o amor ajudam a construí-lo e solidificá-lo.

Porém, quando uma ou ambas as partes passa a preocupar-se somente com si mesma, com suas atividades diárias, com suas questões e começa a descuidar do amor, não o alimentando mais, não cultivando, ele murcha e o relacionamento passa a se dissolver.

E quando o amor esfria? O psicólogo pode ajudar

Muitas vezes, a pessoa nem percebe que deixou de cuidar do relacionamento, de cultivar o amor, magoando ainda mais quem está ao seu lado.

A reunião de sentimentos de mágoa, ressentimento e a displicência com o amor podem levar o relacionamento à ruína.

Neste ponto, é importante que um dos dois tenha consciência e procure por uma terapia de casal junto a um psicólogo.

Na terapia, com a ajuda das ferramentas utilizadas pela psicologia, o casal irá trazer a tona os sentimentos conflitantes, as atitudes que estão sufocando o amor e, por fim, o psicólogo vai ajudar a recuperar aquele amor que estava se perdendo e conduzir o casal a torná-lo forte e saudável novamente.

Quem leu esse texto também se interessou por:

• Como manter a vida a dois quando chegam os filhos

  Manter a vida a dois quando chegam os filhos costuma ser um desafio para o casal. As prioridades, preocupações, rotina e disponibilidade não são mais as mesmas.

• Quero recuperar meu casamento. O que fazer?

  Quero recuperar meu casamento. O desgaste no casamento não é algo que começa da noite para o dia. Há muitas pequenas discussões, discordâncias e decepções por trás de todo esse processo. Terapia de casal com psicólogo pode ser um recurso útil para o casal.

• O que fazer quando um ex reaparece em sua vida?

  Quando um ex reaparece em sua vida, suas emoções e pensamentos podem ficar confusos. Veja alguns dicas de psicólogos de como lidar com essa situação.

*Os textos do site são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais.

Autor: Thaiana F. Brotto

CRP 06/106524 – São Paulo

FORMAÇÃO

Graduação em Psicologia pela PUC-PR em 2008. Pós-graduação em Terapia Comportamental pela USP. E pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental pelo ITC