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A importância de ter um propósito de vida

Categoria dos serviços do psicólogo: ajuda emocional
A importância de ter um propósito de vida

Ter um propósito de vida irá ajudá-lo a ter uma vida mais plena, feliz e saudável, aconselham os psicólogos. Leia o texto e confira os benefícios em ter um objetivo de vida.

Já pensou em qual é o seu propósito de vida? Alguns de nós vivemos toda a nossa vida tentando descobrir o propósito de nossa existência. Algumas pessoas falham e algumas pessoas conseguem.

E depois há aquelas pessoas que conhecem o seu propósito, mas ainda assim se desviam e até mesmo mudam. E como isso impacta as pessoas psicologicamente?

A importância de conhecer o seu propósito de vida

As pessoas que conhecem seu propósito de sua vida tendem a viver uma existência mais significativa do que aqueles que não o fazem.

Elas vivem cada dia ao máximo, porque sabem quem é, de onde vêm e para onde vão. Leia o artigo e conheça todos os benefícios em ter um propósito de vida.

Isso ajuda você a ficar focado

Quando você conhece o seu propósito de vida fica mais fácil se concentrar no que é mais importante. Ao manter o foco em um objetivo específico você é capaz de encontrar sua direção e ficar longe das distrações.

>>> Leia também: Descubra seis formas de você alcançar o seu bem-estar.

Isso faz você se sentir apaixonado pelo seu objetivo

Conhecer o seu propósito ajuda você a encontrar sua verdadeira paixão. E ela é um fator importante para você alcançar algo extraordinário.

Seja um sonho de infância ou um estilo de vida recém-adotado, a paixão o levará a alcançar seus objetivos.

Dá clareza para a sua vida

As pessoas que conhecem o seu propósito de vida são imparáveis. Eles são fiéis ao seu propósito e moldam sua vida de acordo a ele.

As pessoas que não conhecem seu propósito de vida não têm tanta clareza sobre o que querem e, portanto, perdem tempo com coisas fúteis.

Isso faz você se sentir gratificado

Quando você tem um propósito na vida, você o expressa constantemente e baseia suas decisões, pensamentos, sentimentos e ações em torno dele.

Uma pessoa que conhece seu propósito de vida tende a causar um impacto maior através de seu trabalho, o que estimula um sentimento de gratificação.

Permite que você tenha valores na vida

Valor Consulta Psicóloga Clarissa






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Com propósito vêm os valores, que são um aspecto integral da vida de uma pessoa. Valores são as regras que guiam nossas decisões na vida e ajudam a definir nossos objetivos.

Se bem direcionados eles nos ajudam a ter saúde psicológica. Eles também nos dizem quando estamos no caminho certo ou errado, e nos ajudam a encontrar e nos conectar com outras pessoas que compartilham nossa maneira de ver o mundo

Isso faz você viver com integridade

Conhecer seu propósito de vida ajuda você a viver a vida com integridade. As pessoas que conhecem seu propósito de vida sabem quem são, o que são e porque são.

E quando você tem autoconhecimento, fica mais fácil viver uma vida que é fiel aos seus valores fundamentais.

Aumenta a autoconfiança

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As pessoas que conhecem seu propósito relatam um aumento surpreendente de sincronicidade e a boa sorte em suas vidas. Com tudo isso, vem um aprofundamento da autoconfiança e da fé em outras pessoas.

Para ter um propósito de vida é fundamental trabalhar o autoconhecimento. Além disso, pessoas com objetivos de vida acabam sendo mais protegidas de transtornos como a depressão, por exemplo.

Um psicólogo irá ajudá-lo a encontrar seus objetivos de vida e também a levá-lo de volta ao caminho por meio da psicoterapia.

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*Os textos do site são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais.

Autor: Thaiana F. Brotto

CRP 06/106524 – São Paulo

FORMAÇÃO

Graduação em Psicologia pela PUC-PR em 2008. Pós-graduação em Terapia Comportamental pela USP. E pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental pelo ITC