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Psicólogo e o Crescimento Pessoal e Profissional
As pessoas se deparam em seu cotidiano com uma mistura, muitas vezes imprevisível, de alegria, tristeza, decepção, frustração, dúvida e várias outras emoções.
Elas desejam mudar e afastar as coisas que as incomodam ou que atrapalham seu crescimento pessoal ou profissional. Por exemplo, a pessoa que é tímida pode querer ser mais extrovertido. Já o procrastinador gostaria que suas tarefas não fossem mais adiadas por ele mesmo. E a pessoa que está triste quer ficar alegre e mais otimista.
Mudar a sua personalidade pode ser difícil, mas o que fazer? Você pode mudar o seu comportamento com foco ao crescimento pessoal ou crescimento profissional.
Nunca é tarde demais para fazer o que você quer fazer. Com um pouco de foco e ajuda de um psicólogo você pode romper velhos padrões e buscar ser aquilo que você quer ser.
Abaixo segue diversos textos sobre vários temas que envolvem de alguma forma o papel e serviço de psicoterapia dos psicólogos no crescimento pessoal e profissional, principalmente para quem procura por psicólogo em São Paulo.
Confira Abaixo Dezenas de Artigos sobre Crescimento Profissional e Pessoal
Frustração
Frustração parece um sentimento tão recorrente no cotidiano de muita gente. Conheça mais sobre frustração e saiba quando é hora de buscar um psicólogo
Como controlar a impulsividade
Alguém que age sem pensar sobre as consequências de suas ações e sem ponderar suas opções é considerada impulsiva, e geralmente prejudica terceiros.
Como se dar bem em uma entrevista de emprego
Como se dar bem em uma entrevista de emprego, com base em informações de psicólogos, consultório do psicólogo em São Paulo
Carreira Profissional
Toda mudança, seja ela de emprego ou de área de atuação, precisa partir de um planejamento. Traçar um plano de carreira profissional é fundamental
Por que ser uma pessoa organizada é importante?
Ser uma pessoa organizada é importante. Saiba que desenvolver essa habilidade é um grande desafio para muita gente. Alguns, inclusive, precisam buscar a ajuda de um psicólogo para lidar com o problema da desordem, quando esta prejudica o cotidiano do paciente.
Organizando prioridades
Saber organizar prioridades ajuda a manter o equilíbrio nas mais diversas áreas da vida, pois ajuda a identificar o que realmente importa.
Organização financeira
Organização financeira é uma parte muito importante da vida adulta que afeta nosso bem-estar e nosso desenvolvimento profissional e pessoal.
O que é maturidade emocional
A maturidade emocional é o objetivo de muitas pessoas. Saiba, de acordo com infomrações de um psicólogo, o que ela é e quais as principais características de uma pessoa assim
Inteligência emocional é crucial para crescer na carreira
Inteligência emocional pode ser a chave do sucesso para você e seus planos, conforme explicam os psicólogos nesse texto. Confira.
Em que situações a honestidade é a melhor política
A honestidade mostra o caráter de uma pessoa. Nem nas piores situações a mentira deve ser usada, já que poderá causar um mal ainda maior em suas relações
Desconfiando das pessoas após sofrer uma decepção
Desconfiar das pessoas após sofrer uma decepção pode ser um mecanismo autómatico do ser humano. Mas quando isso começa a atrapalhar o nosso dia a dia?
Compulsão por Compras
No mundo capitalista em que vivemos, onde o consumo é cada vez mais alimentado e estimulado, a chamada compulsão por compras ou Oniomania tem sido cada vez mais evidente.
Como identificar minhas habilidades
Muitas pessoas procuram psicólogo com o objetivo de receberem orientação na identificação de seus pontos fortes e habilidades. Confira alguns passos que podem lhe ajudar
Como desenvolver resiliência para crescer na carreira profissional
Como desenvolver resiliência para crescer na carreira profissional é um tema que tem feito muitas pessoas procurarem psicólogos. Veja o que pode ser feito.
4 erros de comunicação que você pode estar cometendo
Conheça alguns erros de comunicação muito comuns que prejudicam qualquer diálogo. Assim você consegue evitá-los e melhorar sua conversação.
Autoconhecimento em sua Vida Profissional
O Autoconhecimento em sua Vida Profissional facilita para que uma carreira tenha sucesso. Quando gostamos do nosso trabalho, tudo fica mais fácil de atingir
6 atitudes para ser promovido no trabalho
Ter a as atitudes certas podem ser a diferença entre ser ou não promovido no trabalho, de acordo com psicólogos. Leia este texto e veja quais são elas.
Como ser produtivo mesmo tendo hábitos de procrastinação
Perder o ritmo e a prioridade das tarefas diárias pode se tornar um hábito conhecido como procrastinação. Veja dicas do psicólogo sobre como lidar com esse problema
Tecnologia e qualidade de vida
Novas tecnologias têm o poder de revolucionar a sociedade. Mas é preciso estar atento aos exageros para que não afete a vida conjugal, social e profissional
Sonhos parte 1 - Sonhos
Sonho é uma experiência humana universal que pode ser descrita como um estado de consciência caracterizado por acontecimentos sensoriais, cognitivos e emocionais durante o sono.
Sonhos parte 2 - Distúrbios do sono
Sonhos são, em geral, histórias e imagens criadas pela mente enquanto dormimos. Esta segunda parte vai abordar distúrbios do sono.
Sonhos parte 4 - O significado dos sonhos
Por séculos a nossa civilização buscou por sentidos que explicassem o significado dos sonhos, isto porque tendemos a buscar uma razão lógica ou mitológica para cada acontecimento inexplicável em nossas vidas
Sonhos parte 3 - Dicas para dormir melhor
Soluções pontuais que vão ajudar você a melhorar a qualidade do seu sono e, assim, realizar suas atividades cotidianas com mais energia, de forma leve e de bom humor.
Sentimento de culpa
O sentimento excessivo de culpa poderia ser a chave para doenças neurológicas, como a depressão, ligada, principalmente, ao processo de civilização da sociedade
Relação com o Trabalho
O trabalho dignifica o homem, como dizia Max Weber. Mas até que ponto é saudável a preocupação com o trabalho? Uma perspectiva da Psicologia.
Reconhecendo as próprias falhas e trabalhando para corrigí-las
Reconhecendo as próprias falhas e trabalhando para corrigí-las com a ajuda de um psicólogo. Muitas vezes já trazemos conosco essa tendência em não reconhecer quem somos e como agimos.
Razão x Emoção
Como equilibrar as duas forças Razão e Emoção, ambos tão presentes em nossa vida, nas nossas relações com os outros e nas tantas tomadas de decisões que nos são exigidas o tempo todo. Como ajuda de um psicólogo.
Equilibrando pratos: como alcançar o equilíbrio
Para alcançar uma vida mais equilibrada, você precisa passar por um processo de autoconhecimento para saber quais são as prioridades reais de sua vida.
Psicologia do Esporte
Como a psicologia do esporte ajuda os atletas. A psicologia esportiva compõe uma das áreas das Ciências do Esporte e pode ser chamada também de Psicologia do Esporte e do Exercício.
Orientação vocacional: como ela ajuda a escolher a profissão
A orientação vocacional é uma ótima maneira de jovens escolherem a sua profissão e adultos a trocarem de carreira, conforme descreve o psicólogo
Por que as pessoas mentem?
Mentir é sempre um risco, mas por que o aceitamos. Alguns exemplos de mentiras na vida diária podem aclarar o panorama da sua origem
Lidando com falhas: nossas e dos outros
Saber lidar com sua próprias falhas e a dos outros é fundamental para atingir o sucesso e para melhorar seus relacionamentos sociais, conjugais e filhos.
Passo a passo para ter sucesso profissional
O sucesso profissional prescinde de uma série de ações e compromisso. Para ajudá-lo a entender melhor essa trajetória, veja o passo a passo elaborado por um psicólogo
Mudar de profissão: tarefa simples?
Querer mudar de profissão é mais comum do que se imagina. Mas fazer a mudança de fato pode ser complicado e a ajuda de um psicólogo poderá ser fundamental.
Por que é tão difícil parar de pensar em tarefas inacabadas
Como podemos terminar tarefas inacabadas e trabalhar com esta fórmula simples, consultório da psicóloga em São Paulo, Brooklin
Entrevista de emprego e a psicologia
Em um mercado competitivo é mais difícil do que nunca se destacar de outros candidatos numa entrevista de emprego. Veja algumas atitudes que podem lhe ajudar com base nas dicas do psicólogo.
Decepções: porque acontecem e como lidar com elas
Quem nunca sofreu uma decepção na vida? De onde surgem as decepções e por que elas sempre vêm de onde menos esperamos? Veja o que dizem os psicólogos.
"Engolir sapo" no trabalho
Engolir sapo no trabalho pode ser uma atitude que, em longo prazo, pode trazer malefícios graves para a saúde emocional, e até física, de um indivíduo.
Como lidar com uma pessoa narcisista
Uma pessoa narcisista expressa seu desdém e menosprezam as demais a fim de preservar sua própria imagem. Saiba o que diz o psicólogo e o que pode ser feito
Como Lidar com Pessoas Difíceis
Quatro dicas infalíveis de um psicólogo para lidar com pessoas difíceis, a fim de tornar a sua relação com elas menos traumática e constrangedora
Como ser criativo e inovador no trabalho
Criatividade é algo que você tem que trabalhar. É como um músculo que você tem que treinar. Descubra como ser criativo e melhorar a sua rotina de trabalho.
Como lidar com uma demissão
Como lidar com uma demissão ? Ninguém está livre de perder o emprego. Ás vezes, a demissão vem quando menos se espera. Em outras, já é até aguardada.
Cuidar da aparência melhora a autoestima
Cuidar da aparência pode refletir numa melhora da autoestima, mas é necessário equilíbrio e as vezes um psicólogo pode ser recomendado nesse processo.
Como e quando é o melhor momento para mudar de profissão
Está desanimado com seu trabalho atual ? Sempre vem na cabeça a ideia de mudar de profissão. É difícil dizer a hora certa para tomar esta decisão
Como lidar com conflitos no trabalho
Ao longo da carreira é inevitável deparar-se com alguns conflitos no ambiente de trabalho. Eles acontecem porque as pessoas são diferentes uma das outras.
Como lidar com imprevistos
Os imprevistos são os componentes que completam nosso dia-a-dia. Aprenda a lidar com eles sem que afetem sua vida pessoal
Como equilibrar a vida pessoal e o trabalho
Equilibrar a vida pessoal e o trabalho é o objetivo de muitos profissionais. Segundo psicólogos, só assim você conseguirá desfrutar das suas conquistas na carreira.
Como conciliar sua vida pessoal com a profissional
Conciliar a vida pessoal com a profissional tem sido o desejo de muitas pessoas. Leia o artigo e saiba mais sobre o que os psicólogos alertam sobre o tema
Bullying Corporativo
O bullying corporativo pode ser invisível para a grande maioria das pessoas, mas existe e traz tanto sofrimento quanto qualquer outro forma de bullying
Aprenda a dizer NÃO
Por que pode ser difícil dizer "não"? Aprender a dizer Não certamente não é algo fácil. Entenda os motivos e saiba o que você pode fazer
Amor próprio
Praticar o amor próprio e desenvolver este cuidado por si mesmo pode ser, para algumas pessoas, uma tarefa difícil e um exercício que exige prática diária.
A importância de evitar competições
Na vida pessoal ou profissional, perder tempo com competições atrapalha a busca pelos verdadeiros objetivos. Entenda quando a competição é boa para você.
6 dicas matadoras para o gerenciar o tempo
Confira 6 dicas matadoras do psicólogo para o gerenciar o tempo e tenha mais qualidade de vida
4 Dicas para controlar o seu ciúme do seu melhor amigo
Se você sente ciúme dos seus amigos e colegas, veja 4 dicas para aprender a controlar o ciúme. Dias da psicologa da clinica de psicologia
3 perfis profissionais comuns e como lidar com eles
Existem muitos tipos de perfis profissionais e alguns merecem um destaque especial. Conheça 3 perfis profissionais e como lidar com eles.
Estamos nos comunicando?
Na Era da Informação, das redes sociais, de aplicativos de mensagens instantâneas nos celulares, há muitos questionamentos sobre o distanciamento das relações mais pessoais e se realmente estamos nos comunicando adequadamente.
A influência do equilíbrio emocional na carreira profissional
A influência do equilíbrio emocional na carreira profissional acontece sem que percebamos, podendo influenciar tanto positivamente quanto negativamente.
Psicólogos que podem lhe ajudar no Crescimento Pessoal e Profissional
Cristiane Zanoelo
CRP 78564/06
Pós graduada em Neurociência e Psicologia Aplicada pela Universidade Mackenzie. Possui certificação em Coach e Análise Comportamental pela SLAC…
Andrea Ferreira
CRP 113065/06
A psicóloga Andréa Ferreira é pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Instituto de Terapia Cognitiva (ITC) de São Paulo e possui formação…
Paula Slemian
CRP 68061/06
A Psicóloga Paula Slemian é pós graduada pela UNIB em Desenvolvimento Humano e Qualidade de Vida e atua com Terapia…
Priscilla Mendes
CRP 93223/06
Pós-graduada em Neuropsicologia pela faculdade FMU, realizou curso de extensão em Análise do Comportamento pelo Núcleo de Estudos Paradigma e é…
João Eduardo
CRP 131536/06
Especialista em Neuropsicologia pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU), tem MBA Executivo em Gestão de Recursos Humanos pela ESAMC Uberlândia…
Juliana Bessa
CRP 91490/06
Atua com Terapia Cognitivo Comportamental, pós-graduada em Psicologia Analítica, certificação em Práticas Contemporâneas e Intervenções Breves, extensões em Psicanálise e também…
Katia Brito
CRP 112126/06
Especialista na abordagem psicanalítica e conta com diversos cursos de extensão para a contribuição do desenvolvimento humano. Possui experiência em…
Ajuda para Escolher seu Psicólogo?
Se você quiser algumas dicas para escolher o psicólogo mais apropriado para o seu caso, confira esse guia completo
COMO ESCOLHER SEU PSICÓLOGO
*Os textos do site são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais.
Autor: Thaiana F. Brotto
CRP 06/106524 – São Paulo
FORMAÇÃO
Graduação em Psicologia pela PUC-PR em 2008. Pós-graduação em Terapia Comportamental pela USP. E pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental pelo ITC
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