Equilibrar a vida pessoal e o trabalho é o papel do psicólogo e outros profissionais. Só assim você conseguirá desfrutar das suas conquistas na carreira.
Muitas pessoas têm problemas em equilibrar a vida pessoal e o trabalho. A vida moderna torna esse objetivo um pouco mais difícil. Estamos constantemente checando nossos e-mails de trabalho no celular…
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Conciliar a vida pessoal com a profissional tem sido o desejo de muitas pessoas. Leia o artigo e saiba mais.
Em um mercado de trabalho competitivo, mostrar a dedicação completa e integral ao cargo acaba sendo considerado necessário para se tornar um profissional reconhecido.
E muitos profissionais pensam que trabalhar algumas horas extras é o caminho para conquistar sucesso profissional, mesmo que isso signifique colocar a vida pessoal em segundo lugar.
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No cotidiano conturbado, muitas vezes fazemos as coisas no modo automático e vamos simplesmente eliminando as tarefas que surgem na nossa frente, no intuito de cumprirmos os objetivos e, quem sabe, termos um tempinho para descansar.
Com esta maneira de administrar os compromissos, acabamos nos cansando e não alcançamos as nossas metas devido à desorganização.
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A organização financeira é uma parte muito importante da vida adulta que afeta nosso bem-estar e nosso desenvolvimento profissional e pessoal.
Por mais desapegados que sejamos, todos precisamos de recursos financeiros para sobreviver, conquistar objetivos e realizar sonhos, informam os psicólogos.
Saber organizar-se financeiramente ajuda a determinar seus objetivos de curto e longo prazo, o tempo que leva para alcançá-los e o que precisa ser feito para isso.
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No nosso dia a dia, mesmo que a gente não perceba, sempre vivenciamos conflitos entre razão e emoção. Por um lado, a impulsividade carregada de sentimentos (emoção) e, por outro, a ponderação e uma melhor análise das consequências (razão).
Mas como equilibrar esses dois lados tão presentes em nossa vida, nas nossas relações com os outros e nas tantas tomadas de decisões que nos são exigidas o tempo todo?
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Uma das grandes dificuldades que as pessoas encontram nos dias de hoje é alcançar um equilíbrio em suas vidas.
A carreira toma muito tempo, as cobranças com os estudos são muito grandes e é difícil saber conciliar esses problemas do dia a dia com uma vida social, familiar e emocional. Você precisa ir bem na faculdade, mas também tem que cultivar amizades.
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De vez em quando, uma nova tecnologia é lançada e provoca um impacto tão grande na sociedade que altera a maneira como as pessoas vivem e se relacionam.
Estas alterações de comportamento podem refletir em um considerável aumento na qualidade de vida da população – desde que a relação com os novos recursos seja equilibrada! Saiba mais:
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Tudo que acontece na nossa vida afeta a forma como lidamos com as situações do nosso dia a dia.
Assim, é perfeitamente normal que os problemas que temos no trabalho – uma das principais esferas da nossa rotina – afetem também, até certo ponto, questões relacionadas à casa, aos relacionamentos e, em muitos casos, ao casamento.
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Não raro, passamos por situações difíceis em que o que mais gostaríamos de fazer seria nos resguardar por um período ilimitado, para colocar as ideias em ordem e a cabeça no lugar.
Somos seres humanos e algumas vezes não acordamos num bom dia, não queremos cruzar com ninguém ou falar.
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