Psicólogo
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O trabalho em equipe na criação dos filhos é indispensável para formar indivíduos saudáveis, felizes e funcionais. Este trabalho não cessa na infância, mas segue por toda a vida dos pais. Afinal, os filhos são um compromisso de longa data! Mas como fazer isso na prática?
A carência afetiva é um problema emocional que pode prejudicar bastante a vida das pessoas, especialmente os seus relacionamentos interpessoais. Pode ser difícil de compreendê-la, dado que envolve muitos sentimentos e questões emocionais. Então, as próprias pessoas carentes sofrem com a necessidade em excesso de atenção e se frustram por não conseguirem administrar as suas demandas emocionais. No post de
Você sabe do que se trata o bem-estar emocional? Esse conceito é muito debatido, mas, para muitos, ainda parece inalcançável. Com tantas obrigações, estresse e coisas para fazer no dia a dia, como encontrar tempo para cuidar da saúde mental? Então, ao nos colocarmos em um lugar de prioridade em nossas vidas, conseguimos encontrar tempo para fazer tudo, inclusive cuidar
A hiperatividade pode ser difícil de identificar. Então, os sintomas podem ser confundidos com sintomas de condições de saúde mental específicas, o que acaba tornando o diagnóstico mais lento. Além disso, psicólogos afirmam que os sinais de hiperatividade são diferentes em crianças e adultos, embora muitas pessoas acreditem que adultos não possam ser hiperativos. A verdade é que eles podem
Você provavelmente já demorou para lembrar de algo, como o nome de alguém ou o que foi dito durante uma conversa, certo? Esses pequenos lapsos de memória são comuns no dia a dia. Mas o que os problemas de memória têm a ver com a saúde mental? Então, vivemos em um ambiente mais acelerado e repleto de estímulos das redes
Inesperados ou imprevistos acontecem quando algo atrapalha a execução de nossos planos. É a chuva, engarrafamento, gripe, súbita mudança de planos, acidente ou qualquer fator que muda as circunstâncias do planejamento feito tanto em nossas mentes para enfrentar uma situação quanto na realidade, quando preparamos um evento, projeto profissional, trabalha acadêmico, entre outros.
Você tem se sentido para baixo? O desânimo e a tristeza sem razão aparente parecem persegui-lo? Alterações repentinas no estado de humor podem ser sinal de depressão. É normal ficar triste, irritado ou frustrado “sem motivo” de vez em quando. Entretanto, quando esses estados emocionais passam a fazer parte do seu dia a dia, cabe uma investigação da saúde mental
Você sabe o que é viver no presente? Os benefícios de aproveitar as suas experiências ao máximo, sem o apego ao passado ou futuro, são diversas. É possível tomar decisões melhores, cuidar da saúde mental e direcionar a vida para o futuro desejado. Embora aproveitar melhor o presente seja o objetivo de muitas pessoas, manter a mente somente no hoje
A separação normalmente causa muita dor, além de gerar questionamentos sobre como será a vida depois do término. A necessidade de fazer mudanças no estilo de vida e recomeçar é assustadora. Afinal, por onde começar? Como fazer tudo isso com o peito apertado? Psicólogos explicam que os cuidados com a saúde mental durante o antes, durante e depois do divórcio
A autossabotagem nos relacionamentos é um problema silencioso que pode levar ao término de relações que, na verdade, as pessoas não querem que acabem. Ele é silencioso porque os comportamentos autossabotadores são de difícil identificação.
As crianças e os adolescentes também têm problemas. O estresse, ansiedade, preocupação, tristeza e angústia oriundos das situações da vida também os afligem. Normalmente, crianças e adolescentes não contam aos pais quando estão passando por situações difíceis. Então, eles tendem a guardar para si por vergonha, medo do julgamento ou simplesmente por não compreenderem a gravidade da situação. Os pais
Muito se fala sobre relacionamentos amorosos tóxicos, mas amizades tóxicas também existem! Na verdade, qualquer relacionamento interpessoal pode ser ou se tornar prejudicial. Embora os comportamentos tóxicos em cada contexto tenham as suas diferenças, eles ainda se manifestam de modo muito parecido. Segundo psicólogos, essas atitudes são evidências de que a relação não é boa para as pessoas envolvidas e
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O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um distúrbio mental caracterizado pela presença de obsessões e/ou compulsões que causam angústia e afetam o cotidiano do indivíduo. O TOC pode consumir uma quantidade significativa de tempo e energia, levando a uma sensação de estar preso em um ciclo interminável de pensamentos e [...]
Ter maturidade emocional significa ter a capacidade ou consciência de entender e lidar com as próprias emoções de maneira equilibrada. Isso envolve reconhecer seus sentimentos e os do próximo e lidar com eles de forma apropriada nas mais diferentes situações. Pessoas emocionalmente maduras são aquelas capazes de manter a [...]
A rotina acelerada, as cobranças constantes e os desafios emocionais do dia a dia podem nos levar ao limite. Assim, quando as emoções se acumulam e não encontram espaço [...]
A decisão sobre adotar uma criança deve estar sempre acompanhada de um planejamento familiar sólido, de muita pesquisa com quem já viveu esta experiência e, se possível, deve também [...]
Vivemos em uma era em que a inovação deixou de ser um diferencial e passou a ser uma exigência em praticamente todos os campos: tecnologia, negócios, educação, saúde, arte, [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
