Por Priscilla Mendes
Psicóloga · CRP 06/93223
Publicado em 12/08/2020 · Atualizado em 18/06/2026
Quando não é possível dar espaço em um relacionamento, ele estará condenado ao fracasso ou à insatisfação permanente. Entenda.
Segundo os psicólogos, em um relacionamento é preciso amar a si mesmo e, é claro, amar o outro. Mas esse amor não pode se transformar em uma prisão e possuir amarras. Dar espaço em um relacionamento é fundamental para que ele funcione.
Mas por que dar espaço em um relacionamento é tão importante? É o que você vai descobrir melhor agora! Continue a leitura do texto!
Como dar espaço em um relacionamento
1. Seja guardião da solidão do outro
Infelizmente, muitas vezes o amor é confundido com posse, com o desejo incontrolável de controlar o outro. Esse comportamento acaba consumindo todo o oxigênio que o relacionamento precisa para conseguir sobreviver.

Quando o amor não permite que o outro tenha voz na relação, exige enormes sacrifícios em nome do “nós”. Não é amor, mas desejo de possuir, de ser dono do outro. Quando uma pessoa sente que não há espaço para ser ela mesma em um relacionamento, essa história está condenada ao fracasso e a insatisfação permanente.
Se a palavra posse descreveu algo que você vive, ou algo que você faz, não precisa esperar a relação sufocar para olhar isso de perto. Psicólogas que atendem relacionamentos trabalham, em atendimento individual, a diferença entre querer alguém ao lado e precisar dele por perto o tempo todo.
Os psicólogos dizem que o amor é livre e exige liberdade. Quem ama precisa ceder, dar espaço para que o outro tenha a sua própria vida, de forma autônoma. A liberdade garante que o relacionamento prospere a longo prazo, pois, permite que tanto você quanto o seu parceiro cresçam.
No entanto, é preciso conciliar essa liberdade com a nossa necessidade de união, de dividir a vida com quem amamos e com quem nos ama de volta.
Como conseguir isso? O segredo é simples: é preciso que cada um se torne guardião da liberdade do outro. É importante que haja espaço para que cada parceiro cresça, construa uma vida maravilhosa e vá em busca de seus sonhos.
O amor exige dar espaço em um relacionamento. O amor deve ser visto como uma oportunidade de amadurecimento. Ou seja, quando amamos não precisamos esconder nossos desejos e sonhos. Devemos ser completos.
Como dois seres incompletos e confusos podem se amar?
2. Seja guardião das diferenças
Não amamos alguém apenas pelas coisas que temos em comum, mas também pelas coisas que não compartilhamos e que nos diferenciam. Isso significa que é preciso compreender as diferenças e também amá-las.
Além disso, é preciso conhecer a pessoa com quem nos relacionamos de forma objetiva e não sob uma perspectiva ilusória. Isso significa que, se precisamos ser guardiões da liberdade do outro, também é preciso que sejamos guardiões das diferenças que tornam os nossos parceiros únicos.
A união de duas pessoas só funciona quando a individualidade é preservada, o que equivale a dizer que o amor abomina uma relação parasitária.
A individualidade, o respeito e a solidão são as bases para um relacionamento maduro, que permitem que ambas as pessoas possam crescer juntas e se sintam seguras e felizes com o seu relacionamento.
Segundo os psicólogos, esses princípios são as bases para qualquer relacionamento, seja esse um relacionamento amoroso, entre amigos ou entre parentes.
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Autor: Psicóloga Priscilla Mendes - CRP 06/93223Formação: Atua com TCC - Terapia Cognitivo Comportamental e é Neuropsicóloga com uma sólida trajetória de mais de 20 anos na psicologia e a marca expressiva de mais de 20.000 atendimentos realizados. Combina experiência clínica e visão estratégica para promover saúde mental e desenvolvimento humano...
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