Psicólogo
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Nem sempre pessoas altamente sensíveis são compreendidas pelas demais. Em vez de serem lidas pelo seu alto nível de sensibilidade, são chamadas de ‘exageradas’, ‘dramáticas’ ou ‘reativas’. Muitas vezes, o termo ‘sensível’ é usado de maneira pejorativa, como que para taxar o indivíduo de inferior.
Quando o relacionamento não vai bem, alguns casais optam por “dar um tempo” na relação. Será que essa estratégia dá certo mesmo? Conflitos existem em todos os relacionamento em diferentes graus. Quando eles se repetem com frequência, acabam desgastando o laço construído pelo casal. Segundo psicólogos, o desgaste emocional encoraja os casais a testarem todo tipo de solução para tornar
Você sabe a importância de controlar o humor no dia a dia? Nós somos seres emocionais. Alguns indivíduos são mais, enquanto outros são menos. Ainda assim, as emoções regem aspectos importantes do nosso ser: comportamentos, pensamentos, hábitos, decisões, falas, entre outros. O cenário ideal seria colocar o controle emocional e, consequentemente, o controle dos nossos estados de humor, em uma
Vários fatores podem influenciar o nosso humor. Acontecimentos do dia a dia, conversas sobre certos tópicos, notícias desagradáveis, pensamentos e até o clima. As pessoas brincam que ficam mais desanimadas e tristes durante os dias frios ou nublados, mas essa alteração de humor pode, de fato, ocorrer. Isso não acontece simplesmente por um desgosto do clima frio ou dos dias
Falar sobre como educar os filhos costuma ser complexo, uma vez que esse tópico levanta múltiplas questões. Cada família possui uma opinião ou um método que considera o ideal baseado em um conjunto de fatores, como histórico familiar, valores e ‘histórias de sucesso’. Entretanto, existem alguns elementos que são considerados positivos pela maioria dos pais e estudiosos de psicologia e
O bullying na escola é uma situação complicada para as crianças e os adolescentes. No entanto, as feridas deixadas pelas provocações, humilhações ou agressões físicas podem perdurar por muitos anos, resultando em danos emocionais na vida das pessoas. Os pais, ao observarem o sofrimento dos filhos, ficam ansiosos e preocupados, mas nem sempre sabem como lidar com a situação. O
Você já pensou em como a organização pessoal afeta a saúde mental? Por isso, muitas pessoas comentam que um quarto desorganizado ou uma casa bagunçada causa problemas emocionais, mas será que isso é verdade? Então muitos fatores podem trazer impactos negativos e positivos para a nossa saúde mental, como alimentação, relacionamentos, estresse, hábitos, autoestima e acontecimentos tanto corriqueiros quanto extraordinários,
A neuropsicologia é um dos muitos campos da psicologia que reúne outras áreas do conhecimento. Então, é a união da psicologia e da neurologia. Os benefícios trazidos por esta área são inúmeros, por isso, neste post, explicaremos como o neuropsicólogo trabalha e quais perfis de pacientes podem procurar esse profissional.
A resiliência é o que nos ajuda a passar por momentos difíceis sem sucumbir ao sofrimento. Às vezes, encontramos dificuldades que parecem enormes barreiras nas nossas vidas. Por mais façamos diversas tentativas para cruzá-las, não conseguimos chegar ao outro lado. Neste momento em que tudo parece estar perdido, uma postura resiliente pode fazer a diferença.
A depressão não provoca apenas desconforto emocional e psicológico, embora essa condição seja mais conhecida por deixar as pessoas tristes, abatidas e sem vontade. Os sintomas depressivos também afetam o corpo, causando desagradáveis alterações no seu funcionamento. O desconforto físico dificulta o processo de cura da depressão e, a longo prazo, pode trazer consequências graves para a saúde.
Homens também podem ter problemas com a aparência, autoestima e alimentação! Embora esses fatores sejam geralmente associados às mulheres, qualquer pessoa pode desenvolver hábitos alimentares pouco saudáveis. O problema é que a população masculina tende a não buscar ajuda profissional quando precisam, empurrando o mal-estar emocional com a barriga. Então, os transtornos alimentares em homens, quando não tratados, podem facilmente
Algumas pessoas adoram rotina, enquanto outras tremem somente ao pensar em sair da rotina. Entretanto, a rotina possui o seu valor e ele não está simplesmente em repetir as mesmas ações dia após dia. Ao mesmo tempo, a rotina pode se tornar tão cansativa que os níveis de estresse, ansiedade e desânimo vão lá no alto. Como o assunto não
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O trabalho do psicólogo é cercado de muitas dúvidas. Você, provavelmente, já deve ter se perguntado, por exemplo, se está realmente precisando de terapia ou se vale mesmo a pena pagar alguém para “apenas te ouvir”, não é mesmo? Esses são questionamentos comuns, mas que devem ser solucionados como [...]
Você é ou conhece aquele tipo de pessoa que jamais aceita opiniões contrárias ou outras formas de realizar determinadas atividades? Muitas vezes, quando descobrimos uma maneira que funciona temos a tendência de querer sempre seguir o mesmo roteiro para evitar erros, ignorando o fato de que os demais podem [...]
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma condição relativamente comum. Cerca de oito milhões de brasileiros precisam conviver com os seus sintomas todos os dias. De acordo com este estudo, [...]
“Mania de controle” é o termo popularmente usado para descrever hábitos controladores de pessoas que têm necessidade de ordenar tudo. O controle não está somente relacionado à organização de [...]
Você já parou para pensar que o autocuidado é o segredo da produtividade? Muitas vezes, na busca de performarmos bem no trabalho e nos afazeres pessoais, acabamos deixando de [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
