O que fazer em casa enquanto o isolamento social perdurar

Ajudar as pessoas durante a pandemia do Coronavírus pode ser gratificante. Mas como fazer? Leia o artigo e descubra.

Durante a pandemia do novo Coronavírus é comum que nos sintamos, mesmo que por alguns momentos, impotentes. Sabemos que é difícil saber como ajudar durante essa pandemia de coronavírus. Boa parte de nós está com mais tempo do que nunca, porém com menos recursos e ainda mais problemas. É fácil sentir-se oprimido e confuso sobre como ajudar, afirmam os psicólogos.

Mas saiba que apesar de um cenário triste e grave, ainda há espaço para a esperança. Não há apenas notícias ruins, há muitas histórias sobre pessoas que estão lutando de várias maneiras.

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Chefes com a personalidade da tríade negra

A chamada ‘tríade negra’ é a combinação de características da psicopatia, do narcisismo e do maquiavelismo. Descubra como identificar chefes com essa personalidade.

Um chefe com personalidade chamada Tríade Negra pode ser aterrorizante. Segundo os psicólogos, um chefe com a Tríade Negra apresenta traços característicos do narcisismo, do maquiavelismo e da psicopatia.

Traços de sadismo também podem estar presentes, o que faz com que essa pessoa com a Tríade Negra se mostre extremamente egoísta e não tenha empatia para com os seus subordinados.

Pessoas com personalidade da Tríade Negra têm o objetivo de conseguir cargos no qual exerçam o poder, nem que para isso precisem agredir, manipular e explorar quem está a sua volta. Para conseguir o que desejam essas pessoas são capazes de fazer qualquer coisa, incluindo atos criminosos.

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Coronavírus: como manter a saúde mental em tempos de pandemia

Manter a saúde mental  durante a pandemia do coronavírus é fundamental para enfrentar essa crise. Leia o artigo e veja como.

À medida que as notícias sobre o surto de coronavírus continuam dominando as manchetes, milhões de pessoas estão de quarentena. E, diante disso, tornou-se cada vez mais significativo prestar tanta atenção à nossa saúde mental quanto a física, alertam os psicólogos.

Pandemias como a que estamos enfrentando no momento muitas vezes acendem o medo, a ansiedade e os comportamentos problemáticos. Quando o medo assume o controle, tanto o sistema nervoso quanto a parte emocional do cérebro ficam sobrecarregados. É papel do psicólogo ajudar, então leia o artigo abaixo.

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Sinceridade demais pode atrapalhar

Ser sincero é uma excelente característica, mas é importante, também, que se tenha bom senso na hora de usar a sinceridade. Quando em excesso, a sinceridade pode ofender e magoar o outro.

Há pessoas que sentem muita dificuldade para estabelecer até onde é possível ser sincero e, por conta disso, acabam se prejudicando nas suas relações pessoais e de trabalho. O mundo corporativo não perdoa indivíduos assim.

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Alcoolismo, família e psicologia

O Alcoolismo é um vício e/ou dependência causado pelo álcool e é considerado pela organização mundial de Saúde (OMS) uma doença.

Essa dependência normalmente se inicia de forma inocente com a pessoa bebendo socialmente, sem que nada pareça fazer mal. Porém, tempos depois, a pessoa percebe que beber virou uma rotina em sua vida, que isso já está começando a atrapalhar as atividades e relacionamentos no seu dia a dia.

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A importância de gerenciar as suas expectativas

Quando depositamos muitas expectativas em coisas ou pessoas, corremos o risco de nos frustrar. Por isso é importante encontrar limites na hora de criar expectativas. Mas, como defini-los? É legal viver sempre com o pé atrás?

Segundo os psicólogos, as expectativas exageradas causam mais do que frustração, trazendo, também, insegurança e dor. Por isso, precisamos entender que a felicidade e o bem-estar podem ser encontrados em coisas mais simples do que imaginamos, porque estão diretamente ligados ao essencial.

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A depressão em idosos: 5 dicas de como cuidar

A depressão em idosos é um grande problema que acomete a nossa atualidade. Veja dicas de como lidar com ela.

O Brasil é um país cuja população está cada vez mais madura. De acordo com dados do IBGE, em 2060, um em cada quatro brasileiros terá mais de 65 anos. Atualmente a população idosa já soma cerca de 30,2 milhões de pessoas.

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Soft skills: por que eles são importantes para a sua carreira

Os soft skills consistem nas habilidades emocionais que uma pessoa apresenta no ambiente corporativo, principalmente no que diz respeito às interações pessoais.

O mundo empresarial é cheio de processos e trâmites, por isso, cada vez mais requer profissionais preparados e competentes para os cargos em questão. Nesse cenário, surgem os chamadas soft skills.

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