Psicólogo
O Blog do nosso consultório é atualizado toda semana com os temas mais atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados pela psicóloga. Se você procura por psicólogo, então conheça os psicólogos. Se você gosta dos nossos textos e vídeos, assine nossa newsletter gratuita.
Segundo uma pesquisa do Millward Brown, 65% dos brasileiros que querem namorar já usaram ou usam sites e aplicativos de paquera para isso. Isso apenas comprova que o relacionamento virtual é uma realidade no Brasil e no mundo. No entanto, apesar de ser algo comum e corriqueiro nos dias de hoje, é extremamente necessário adotar alguns cuidados para essa prática,
A ausência parental se trata de uma situação na qual um ou ambos os pais não estão presentes da vida de uma criança ou adolescente devido a motivos diversos. Sendo temporária ou permanente, ela pode afetar diferentes aspectos da vida dos filhos, incluindo seu desenvolvimento emocional, social e acadêmico.
Largar o vício em cigarro é um desafio significativo, especialmente quando a ansiedade está envolvida. Muitas pessoas se encontram presas nesse ciclo prejudicial, mas é importante saber que existem tratamentos efetivos disponíveis. É comum que fumantes recorram ao cigarro como uma forma de aliviar a ansiedade.
Desenvolver a inteligência emocional nos relacionamentos é um ponto que deveria ser olhado com mais atenção pelas pessoas. Afinal, esse gerenciamento de emoções permite que sejam cultivadas relações muito mais saudáveis e de qualidade. Mais do que isso: a inteligência emocional permite que cada indivíduo se torne alguém melhor para si mesmo, uma vez que está intrinsecamente associada ao autoconhecimento.
Recuperar a autoestima após o término de um relacionamento é um processo que merece uma atenção muito especial. E, infelizmente, essa não é uma situação incomum, principalmente em rompimentos que não são tranquilos. Nesse sentido, relacionamentos que terminam por causa de traição, ciúme excessivo ou falta de amor, por exemplo, costumam ser muito danosos para a autoestima. Mas é necessário
Dislexia, TDAH e TDA são condições que costumam ser confundidas pelo fato de os seus sintomas serem parecidos. Assim, é comum pessoas leigas acharem que se tratam de uma mesma questão, quando, na verdade, elas possuem muitas diferenças. Como o diagnóstico correto é essencial para a qualidade de vida da pessoa portadora de qualquer uma dessas condições, preparamos este post.
Você já ouviu falar da síndrome de FOMO? O termo se trata de uma sigla em inglês que significa “Fear of Missing Out” — que pode ser traduzida para o português como “medo de perder algo”. Ou seja, ela se refere a um estado psicológico caracterizado pelo receio de estar ficando de fora de experiências ou oportunidades significativas que outras
Apesar de não ser um fenômeno recente, uma vez que possui registros datados ainda nos anos 1900, a síndrome da cabana foi notada com uma maior intensidade nos últimos anos, em razão da pandemia da COVID-19. Em razão do extenso e intenso período de isolamento, milhares de pessoas começaram a desenvolver a síndrome, que atrapalha a vida social e profissional
Alguma vez você já sentiu que o excesso de uso de internet, em especial redes sociais, estavam causando efeitos negativos na sua vida? Quanto mais a tecnologia se torna acessível e parte do cotidiano da sociedade, mais se faz necessário entender como atingir o bem-estar digital. Assim, este termo se refere ao estado de equilíbrio saudável e consciente entre a
A ansiedade noturna é um problema sério que pode atrapalhar o funcionamento de indivíduos no dia a dia. A experiência de pensar demais nos afazeres do dia seguinte ou em eventos que estão marcados para os próximos dias antes de dormir é comum. Mesmo pessoas que não têm problema com ansiedade às vezes se encontram pensando demais no futuro, dificultando
Muitas pessoas buscam a terapia de casal para entender se ou porquê o(a) cônjuge está mentindo. A maioria das pessoas mente de vez em quando. Algumas dessas mentiras são consideradas inofensivas, dado que têm a intenção de proteger os sentimentos de alguém acerca de uma situação desagradável. Já outras são mais sérias, como mentir no currículo ou para vender produtos
Muitas pessoas se perguntam como identificar a compulsão alimentar e se existem tratamentos adequados para tratá-la. A compulsão alimentar é um transtorno que afeta milhares de pessoas ao redor do mundo e pode ter um impacto significativo na saúde física e emocional. Entender e saber como lidar com esta é compulsão é essencial para conquistar relação saudável com a comida
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Você sabe o que é de fato o estresse e suas causas? Nesse artigo você encontrará tudo o que precisa saber sobre estresse, quais os sintomas, as causas, os tipos de estresse e o que você pode fazer para lidar com ele. Você se sente estressado com frequência? É [...]
A escolha de um profissional para acompanhamento terapêutico deve levar em consideração as abordagens da psicologia que o profissional utiliza para realizar o atendimento. Isso porque existem diversas linhas teóricas para analisar comportamentos e a forma como os pacientes lidam com os eventos ocorridos em suas vidas. Conheça as [...]
Saber lidar com a frustração é uma das maiores virtudes e habilidades de um indivíduo. Entretanto, não é uma tarefa tão fácil de se executar. Isso porque a frustração [...]
O autocuidado e a saúde mental andam de mãos dadas. Sem um, o outro não pode existir. Quando um dos dois está em um estado precário, interfere diretamente no [...]
No ambiente de trabalho contemporâneo, uma variedade de desafios psicológicos têm afetado o bem-estar e a produtividade dos funcionários, sendo alguns dos mais comuns a Síndrome de Boreout e [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
