Psicólogo
O Blog do nosso consultório é atualizado toda semana com os temas mais atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados pela psicóloga. Se você procura por psicólogo, então conheça os psicólogos. Se você gosta dos nossos textos e vídeos, assine nossa newsletter gratuita.
A autoconfiança dos filhos é uma habilidade muito importante para qualquer indivíduo e que deveria começar a ser desenvolvida ainda na infância. Afinal, quando essa competência não é trabalhada nos anos iniciais de vida, é comum que o indivíduo não consiga lidar com as suas emoções na fase adulta e, por isso, sofra com alguns outros problemas, como baixa autoestima,
Se você acompanha nosso blog, sabe que sempre falamos da importância de cuidar e preservar a saúde mental, uma vez que essa está diretamente relacionada à qualidade de vida de uma forma geral, não é mesmo? Nesse cenário, um assunto pouco abordado, mas extremamente relevante é a saúde mental em pacientes oncológicos. Sim, ela é uma grande aliada para os
O sentimento de culpa é uma emoção universal que todos nós experimentamos em algum momento da vida. Ele pode surgir de diversas situações, desde pequenos equívocos até decisões importantes que impactam nossas vidas e daqueles ao nosso redor. Embora seja uma resposta natural a transgressões percebidas, o excesso de culpa pode ser debilitante, afetando negativamente nossa saúde mental e bem-estar
No ambiente de trabalho contemporâneo, uma variedade de desafios psicológicos têm afetado o bem-estar e a produtividade dos funcionários, sendo alguns dos mais comuns a Síndrome de Boreout e a Síndrome de Burnout. Pressões excessivas, falta de apoio emocional, conflitos interpessoais e falta de reconhecimento são apenas alguns dos fatores que podem contribuir para o desenvolvimento desses problemas. Neste artigo,
Infelizmente, o sexo na terceira idade ainda é cercado de tabus e preconceitos. Afinal, equivocadamente, a sociedade acredita que as pessoas idosas se encontram limitadas fisicamente para manterem uma vida sexual ativa. Acontece que a falta de educação sexual contribui para esse preconceito e impede que os próprios idosos enxerguem diversas possibilidades nessa nova fase da vida. Assim, por esse
Você conhece uma pessoa que sente necessidade de mentir, mesmo em situações corriqueiras? Isso se chama mitomania, a mentira faz parte do espectro humano, mas quando ela se torna frequente e obsessiva, isso pode ser um sinal de mitomania. Com o tempo, desenganos que seriam inofensivos podem ser capazes de prejudicar outras pessoas — ou mesmo o próprio mentiroso. Continue
Conviver pessoas que possuem distúrbios psicológicos pode ser desafiador e, muitas vezes, causar estresse. Porém, ainda que no meio das dificuldades, é fundamental entender como lidar com pessoas que enfrentam distúrbios psicológicos. Isso requer empatia, paciência e compreensão da sua parte — e de todos que estão no círculo mais próximo desse indivíduo. Afinal, muitas vezes, essas pessoas enfrentam desafios
Para muitas mães, o fim da licença-maternidade é um verdadeiro terror! Aqui, elas devem retomar a vida profissional e, para isso, precisam abrir mão de passar integralmente o dia com os filhos. O processo pode ser muito doloroso e, inclusive, costuma gerar o sentimento de culpa em muitas matriarcas, que se sentem angustiadas por sentirem que estão abandonando os filhos
Você sabia que o corpo e os processos fisiológicos têm uma forte ligação com a mente? Essa conexão pode resultar em sintomas físicos reais, embora a origem ou agravamento desses sintomas esteja associada a estados emocionais, estresse ou outros fatores psicológicos. Assim, ocorrem as chamadas doenças psicossomáticas. Ao contrário do que muitos imaginam, esses sintomas não são inventados. Distúrbios psicológicos,
Muitas vezes negligenciada, saiba que a baixa autoestima é um problema de saúde mental sério, que pode desencadear consequências graves na vida da pessoa que não consegue perceber o seu próprio valor. Sim, ela pode provocar desde a ansiedade e autossabotagem até a depressão e a Síndrome do Impostor, por exemplo. Assim, considerando a relevância deste tema, preparamos este conteúdo
Você já ouviu falar do termo mommy issues? Ele é frequentemente utilizado para descrever questões emocionais, psicológicas ou relacionadas ao desenvolvimento que podem surgir devido a experiências negativas ou complicadas com a figura materna durante a infância e a adolescência. Então, continue lendo para entender os impactos da disfunção materna na vida de um indivíduo e como lidar com isso.
Você já ouviu falar sobre a distimia? Essa é uma das variáveis da depressão, que se apresenta de forma crônica e contínua. Considerando que, de acordo com o Ministério da Saúde, a prevalência de depressão ao longo da vida no Brasil está em torno de 15,5%, é necessário tomar conhecimento do problema para tratá-lo, caso você esteja com ele, ou
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Você sabe como fazer uma boa gestão do tempo? Antes de responder a essa pergunta, vale fazer uma reflexão profunda sobre essa questão, analisando aspectos como a sua qualidade de vida e o seu bem-estar. É isso mesmo! A gestão do tempo tem muito mais a ver com a [...]
A autoestima é um sentimento desenvolvido desde a infância na medida em que os pais elogiam ou demonstram de alguma forma atenção sobre determinada conquista do filho, o que tende a aumentar a autoestima da criança. Por outro lado, quantas vezes somos punidos, inclusive já na vida adulta, por [...]
Quando o relacionamento não vai bem, alguns casais optam por “dar um tempo” na relação. Será que essa estratégia dá certo mesmo? Conflitos existem em todos os relacionamento em [...]
Como o próprio nome já sugere o Transtorno de Afetividade Bipolar - TAB é caracterizado por uma transformação brusca de humor de uma hora pra outra, afirmam os psicólogos. [...]
Ter um propósito de vida irá ajudá-lo a ter uma vida mais plena, feliz e saudável, aconselham os psicólogos. Leia o texto e confira os benefícios em ter um [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
